6 Razones por las que no deberías volver a morderte las uñas
Todos tenemos malos hábitos que deberíamos eliminar de nuestra vida, como fumar, comer comida basura o morderse las uñas. Este último es un hábito común que afecta al 20-30% de la...
10 Cosas que seguramente no sabías sobre los amiguitos que nos visitan cuando menos queremos
Es una de las grandes pesadillas que nos persiguen cada vez que salimos a la calle. Siempre ocurre lo mismo, te encuentras en un lugar pequeño, rodeado de personas y...
Los 8 síntomas que te avisarán si puedes sufrir un infarto cerebral
Desgraciadamente, los infartos cerebrales son un problema que afecta muy a menudo a millones de personas en todo el mundo y son capaces de causar daños en el cerebro irreversibles. A pesar de...
Una mujer lucha por su vida al querer cambiarse de look en una peluquería
Cuando llegas a un típico salón de belleza, por lo general sueles saber qué puedes esperar dentro. En la peluquería seguramente te lavarán la cabeza, charlarás con tu estilista, y luego...
3 Razones por las que algunas personas se despiertan en medio de la noche sin poder moverse
Imagina que una noche cualquiera te despiertas de un sobresalto, quieres reincorporarte pero inexplicablemente no eres capaz. Por alguna extraña razón tu cuerpo no obedece las órdenes que le mandas desde...
2 Trucos para adelgazar a partir de los 30 y no seguir engordando
Parecen imaginaciones nuestras, pero no lo son, a medida que vamos cumpliendo años es más difícil perder peso. No es una excusa para convencernos de que ya no llegaremos a...
4 Cosas pueden empezar a ocurrirle al cuerpo cuando se toma ibuprofeno
Como se suele decir, cualquier cosa en exceso, es mala. Y la toma de analgésicos como el extendidísimo ibuprofeno no es ninguna excepción. De hecho, abusar de este tipo de...
8 Trucos que pueden transformar radicalmente la vida de cualquier embarazada
Como cualquier madre diría, el embarazo es algo mágico, milagroso e increíble en muchísimos aspectos. Sin embargo, que sea algo precioso no quiere decir que sea un paseo sencillo. Existen algunos problemillas algo...
Los médicos por fin ayudan a una chica que tuvo el período sin parar durante más de 5 años
La regla, aunque es esencial para la fisiología de la mujer, suele ser una molestia para la mayoría de nosotras. Es dolorosa, molesta y en muchas ocasiones hace a las mujeres sentirse...
8 Trucos rápidos con VapoRub que siempre olvidamos cuando más los necesitamos
Vicks VapoRub ha existido durante más de 100 años, pero no mucha gente sabe realmente para lo que puede ser usado. Si eres como yo, sabrás que es ungüento que está al...
8 Formas que tiene el cuerpo para decirte que no bebes suficiente agua
El agua es vital para las personas y para poder llevar nuestra vida diaria. Los humanos podemos pasar hasta semanas sin comer pero no sobrevivirás más de tres días sin...
Las 20 Peores cosas que se suelen tomar a diario y que nos hacen ganar barriga sin avisar
Cada vez más nos concienciamos de la importancia de comer sano. Una alimentación saludable es clave para mantenernos fuertes y jóvenes. Médicos, nutricionistas y dietistas consideran los azúcares, las calorías, las grasas saturadas, los...
21 Trucos para que no te duelan los pies por los zapatos
El ser humano comenzó a usar calzado hace ya miles de años, abandonando la práctica de caminar descalzo y así protegerse los pies con el desarrollo de los zapatos y...
10 Problemas típicos del día a día que la gente suele ignorar
La mayoría de nosotros pensamos que llevamos una vida bastante sana. Claro, siempre tenemos nuestros más y nuestros menos, pero en general somos conscientes de los conceptos más básicos: tenemos...
5 Cosas que le ocurren al hígado, corazón y arterias al comer 3 dátiles al día
Los dátiles son una fruta que a menudo se pasa por alto en la mayoría de las culturas occidentales. Prestamos mucha atención a las frutas saludables como manzanas, naranjas o limones pero...
20 Cosas que seguramente no sepas que puedes hacer con el aceite de coco
El aceite de coco está ganando popularidad en los últimos años y es que no es para menos. Es bueno prácticamente para todo. Se puede utilizar para cocinar, es antibacteriano...
5 Cosas que le pasan al cerebro cuando nos desenamoramos del amor de nuestra vida
¿Te has enamorado alguna vez? Y... ¿te has desenamorado? Esta es una experiencia completamente normal que la mayoría de las personas vivimos alguna vez en la vida. Sin embargo, y aunque...
10 Cosas que pueden empezar a ocurrirte al caminar 30 minutos al día
Desde que era muy pequeño siempre me han enseñado que hacer ejercicio es muy bueno para la salud. Puede parecer bastante obvio, pero eso no significa siempre que hacer ejercicio tenga que convertirse...
Una mujer salva su vida al publicar una foto de una mancha por casualidad
La mayoría de cánceres, si se detectan a tiempo, pueden llegar a ser erradicados del organismo. La clave está en detectar la enfermedad antes de que se propague por el organismo ya que...
10 Cosas rápidas que puedes tomar para deshincharte
Aunque no seamos del todo conscientes, la inflamación juega un papel decisivo en el envejecimiento prematuro. Muchos de nosotros, en especial las mujeres, hemos asumido la sensación de hinchazón como un...
10 Trucos para tonificar los brazos y eliminar la grasa evitando que cuelguen
Muchas personas odian esos momentos en los que llega el buen tiempo para empezar a lucir cuerpo. ¿Eres de esos a los que les sobran unos cuantos kilos? ¡No te...
Un hombre de 37 años consigue el cuerpo que deseaba con 3 cambios en su dieta y 6 semanas
Carl Parnell admite haber tenido bastantes problemas con la comida desde que tenía 7 años, tanto es así, que sus padres terminaron alimentándolo con cualquier cosas que él quisiese. Quizás al estar...
4 Trucos que puedes probar para saber si tu cuerpo no quema bien las grasas
Si has dedicado algo de tu tiempo en buscar información sobre transformaciones de pérdida de peso o has ojeado alguna que otra cuenta de Instagram centrada en nutrición, probablemente hayas...
10 Cosas que podrían ocurrirle a tu cuerpo al comer plátano una vez al día
Los plátanos son una de las frutas más populares por su rico sabor y versatilidad. Lo puedes tocar como snack, como complemento en tus batidos o como postre. Sea como...
5 Avisos del cuerpo que indican cuándo podrías tener cáncer de colon
El cáncer de colón es uno de los más comunes a nivel mundial en personas adultas, además, es de los que más vidas se cobra anualmente. Esto se debe, sobre todo,...
10 Cosas malísimas al comer que deberías intentar evitar lo máximo posible
Cuando comenzamos una nueva dieta solemos ir directos a los productos light del supermercado, pero ¿somos conscientes de la cantidad de azúcar que contienen estos alimentos? Si quieres descubrir qué comida...
5 Trucos para no tener que depilarte tan a menudo y que dure mucho más tiempo
Existen tres métodos de depilación básicos y conocidos por todos, el láser, muy efectivo pero muy caro, la cera, bastante dolorosa y la cuchilla. También existen las cremas depilatorias, aunque...
3 Ingredientes se viralizan al ser capaces de limpiar las arterias coronarias
La función que tienen las arterias en el cuerpo humano es transportar nutrientes y oxígeno al corazón y al resto de órganos del cuerpo. Lógicamente, éstas necesitan estar limpias para preservar...
2 Trucos que puedes probar para que no se te caiga más el pelo sin salir de casa
A día de hoy, probablemente ya hayas escuchado o leído a cerca del aceite de ricino, que es uno de los tratamientos naturales más eficaces que existen, sobretodo para tratar...
15 Trucos que puedes seguir para perder más de 4 kilos en un mes
¿Tienes tres o cuatro kilitos de los que nunca consigues deshacerte? No se trata de matarte de hambre, simplemente de llevar a cabo ciertos cambios en tu alimentación y en...