4 Bebidas que deberías tomar a diario para reducir la grasa de la barriga
Aunque el metabolismo está determinado en parte por nuestra genética, tenemos la capacidad de aumentar nuestra tasa metabólica mediante el ejercicio adecuado y la buena alimentación. De hecho, la mañana es...
5 Trucos para reducir los dolores durante la menstruación sin ibuprofeno
Muchas mujeres sufren molestias y dolores menstruales, algo que se conoce científicamente como dismenorrea. Esto suele venir acompañado con vómitos, nauseas o dolor de pechos. Además, nos suele cambiar el...
10 Cosas que pueden ocurrirle a tu cerebro y pulmones al usar una Lámpara de Sal del Himalaya
No sabes lo que te pierdes si nunca has tenido una lámpara de sal del Himalaya. Es como tener una ventana abierta, como una suave fuente de aire fresco y...
10 Errores del día a día que te hacen engordar y tener barriga
Es muy decepcionante esforzarte por mantener un estilo de vida saludable y no ver los resultados. A muchos nos ha pasado que aunque nos esforcemos por ir al gimnasio y...
5 Cosas para quitar la inflamación de garganta sin necesidad de medicamentos
En el artículo de hoy te vamos a enseñar tratar la inflamación y el dolor de garganta de manera natural, además serán una herramienta perfecta para conseguir prevenirlas. Ear nose and throat La...
5 Trucos infalibles para perder grasa en la barriga y tener un vientre plano
Muchas personas desean perder ese exceso de kilos que tienen en el cuerpo, pero no saben cómo podrían deshacerse de esta grasa de forma definitiva. Pasan muchas horas en el gimnasio...
5 Cosas que debes hacer en tus pies para que no salgan hongos en las uñas
La onicomicosis es una de las enfermedades más comunes que se producen en las uñas de los humanos, siendo responsable de más de la mitad de los casos de alteración...
10 Partes del cuerpo que te suelen doler a diario por culpa de las cosas que piensas
El cuerpo y el alma tienen que estar equilibrados, por lo que no es de extrañar que la mente tenga una gran influencia en cómo te sientes físicamente. Los sentimientos...
5 Cosas que pueden empezar a ocurrirte cuando filtras demasiadas toxinas
Hay ocasiones en las que el organismo puede mostrar una reacción o una serie de síntomas en una zona aunque la causa esté en realidad en otro lugar completamente diferente del...
Los 5 Quesos que más engordan frente a los 5 que deberías tomar para reducir barriga
El queso es un gran alimento. Nos ayudan a agregar sabor y suavidad a muchas recetas. Además, es una buena fuente de calcio y proteínas. Sin embargo, según el tipo de...
9 Cosas típicas que suele hacer el cuerpo y muchas veces no sabemos qué significan
El cuerpo humano es una máquina extremadamente compleja que puede ser difícil de entender. Incluso ahora, después de cientos de años de ciencia médica, todavía no lo sabemos todo sobre cómo y por...
10 Señales que nos manda el cuerpo cuando nos está pidiendo ayuda
El cuerpo humano es un mecanismo perfecto en el que ocurren cientos de procesos internos simultáneamente por lo que cuando uno de esos procesos falla tenemos que prestarle atención para...
5 Formas fáciles y rápidas para evitar tener un cuerpo flácido
Parece que lo es todo el perder peso, pero la mayoría de las veces también es importante estar tonificado y tener un cuerpo saludable. Cada día es más usual encontrar músculos...
Conoce el tipo de obesidad que tienes para perder peso mucho más rápido
Al contrario de lo que muchas personas piensan, no todos los que sufren obesidad tienen el mismo tipo de obesidad. Hay diferentes tipos de obesidad, con causas distintas y, obviamente, tratamientos...
5 Cosas y señales que las manos te suelen decir sobre el estado del cuerpo
Los ojos serán el espejo del alma pero tus manos pueden prevenir muchas de las enfermedades más comunes y es que, a diario, tus propias manos te están enviando señales...
4 Razones por las que sueles tener los manos y pies fríos
Siempre que llegas a casa procedente de la calle en pleno invierto tienes las manos y los pies fríos y helados y te acuerdas de Elsa de 'Frozen' porque podrías...
7 Cosas típicas que podrían ocurrirte si te tomas un Mango
Los mangos son unas frutas tropicales dulces y sabrosas que se pueden convertir en la mayor pasión de cualquier persona. Pero además de ser deliciosos, están llenos de vitaminas, antioxidantes,...
5 Cosas que solemos hacer diariamente que perjudican tu zona íntima
La zona íntima es una parte del cuerpo muy delicada de la que debes cuidar especialmente si no quieres tener complicaciones. Debes prevenir cualquier tipo de bacteria que pueda colarse en...
5 Razones por las que eres una persona calurosa y sueles tener demasiado calor
¿Alguna vez te han llamado estufa humana? Puede parecer un calificativo exagerado, pero es cierto que la temperatura de nuestro cuerpo dice mucho de nosotros y sobre todo de nuestra...
10 Trucos rápidos para perder peso sin tener que pasar hambre
Puedes dar un golpe de efecto sobre las calorías sin arruinar tu vida o comer un solo pastel de arroz: simplemente debes seguir estos consejos simples sobre cómo perder peso...
10 Alimentos que debes tomar para aumentar el colágeno y tener la piel joven y sin arrugas
Parece una locura que tu piel se vaya a ver más joven sólo comiendo ciertos alimentos, ¿verdad?. Resulta que el dicho de "somos lo que comemos" es bastante cierto. De hecho,...
8 Típicas cosas que hacemos mal por la mañana y que deberíamos dejar de hacer cuanto antes
Las mañanas pueden ser realmente duras, especialmente las de los lunes, por lo que hoy te queramos dar una serie de consejos que esperamos que consigan mejorar y es que...
8 Señales a las que debes estar atento cuando tu corazón no funciona correctamente
Cada año mueren miles de personas por culpa de enfermedades relacionadas con el corazón. Esto se debe al estilo de vida que llevamos. Sin embargo, esto no ocurre de la...
Los 4 mejores aceites que debes usar para freír cuando cocinas
No es ningún secreto que freír no es el método de cocción más saludable que tenemos a nuestro alcance. Sin embargo, no tiene por qué convertirse en nuestro mayor enemigo...
9 Formas de detectar rápidamente la diabetes y sus síntomas
La diabetes es una enfermedad que se caracteriza por afectar a los niveles de insulina en el organismo, y como consecuencia a los niveles de azúcar en la sangre. En cuanto...
18 Usos del Aloe Vera que seguramente no conocías
El Aloe Vera es una de las plantas de interior más fáciles de cultivar. Requiere poca atención, simplemente un riego ocasional, una temperatura algo cálida, y un poco de fertilizante...
8 Cosas que pueden empezar a ocurrirte al caminar 4 veces a la semana
Cuando se trata de perder peso, los ejercicios cardiovasculares son los mejores. Ahora bien, hay profesionales que piensan que correr es mucho más efectivo que caminar, en cambio, otros piensan...
5 Síntomas que deberías conocer para detectar si se tiene un problema de próstata
Resulta bastante difícil hablar abiertamente sobre la próstata, sus cuidados y el diagnóstico de enfermedades relacionadas con ella, de hecho, muchos hombres preferirían evitar este tema por completo. Después de...
Una chica es diagnosticada incorrectamente con anorexia hasta que llega a España
Cuando se es joven la mayoría de personas solemos tender a no ir a revisión médica tan a menudo como se debería, y cuando lo hacemos pensamos que deberían tener la...
6 Formas en las que estamos destrozando nuestro hígado todos los días
La idea que tenemos de que nuestro hígado es un súper órgano capaz de aguantar todo lo que le echemos encima, por desgracia se aleja bastante de la realidad. El hígado...