10 Mujeres se viralizan al publicar las mentiras de las imágenes del antes y después de perder peso
Si navegas por las Redes Sociales, sobre todo por Instagram, seguramente te hayas topado más de una vez con cuerpos esculturales y muy bien trabajados y con una gran cantidad...
8 Trucos para evitar seguir roncando por las noches
Los ronquidos son algo completamente natural que casi todos hacemos. Sucede porque nuestras gargantas se relajan cuando dormimos profundamente y comienza a moverse. Sin embargo, cuando el ronquido es muy severo,...
15 Cosas que hay que tomar para limpiar las arterias y combatir un ataque al corazón
Muchas personas fallecen por culpa de enfermedades cardíacas como infartos o accidentes cerebrovasculares. Esto ocurre cuando tenemos arterias obstruidas que interrumpen el flujo de la sangre hacia el resto del...
Estos 7 ejercicios transformarán tu cuerpo en tan solo 4 semanas
Seguramente te hayas propuesto más de una vez apuntarte al gimnasio para ponerte en forma. Lamentablemente, eso de ir al gimnasio, por normal general, nos dura solo unas cuantas semanas. Enseguida...
Puntos de acupresión que deberías conocer para combatir el insomnio
Es indispensable que nuestro cuerpo descanse correctamente para que sane y se restablezca como es debido, sin embargo, en muchas ocasiones el simple hecho de dormir puede llegar a ser...
6 Razones para machacarte aspirinas en la ingle con un bastoncillo
Los vellos encarnados no son una amenaza seria para nuestra salud, sin embargo, nadie puede negar que son realmente irritantes y embarazosos. Estas antiestéticas protuberancias se forman cuando el vello no...
20 Imágenes virales del antes y después de dejar la bebida
"Todo con moderación" es una frase bastante cierta y que muchos de nosotros deberíamos seguir como ejemplo para llevar una vida saludable, especialmente en lo que se refiere al tema del alcohol. Beber...
7 Señales que lanza el cuerpo cuando la circulación no va muy bien
La mala circulación sanguínea puede conducir a una gran cantidad de problemas de salud como la diabetes, los coágulos de sangre y las enfermedades cardíacas. Hay muchos factores que pueden empeorar...
¿Sabes por qué siempre te levantas a la misma hora por las noches?
La medicina tradicional china explica que cada órgano tiene un tiempo de alta energía y otro de baja energía. Por lo tanto, no siempre es buen momento para realizar ejercicio,...
10 Trucos poco comunes para perder peso fácilmente según la ciencia
Muchos de nosotros vivimos con la lucha constante de querer perder esos kilos de más para vernos estupendos, pero nunca llegamos a conseguir nuestro objetivo final porque es muy complicado. Pensamos...
2 Cosas que pueden ocurrirte en el cuerpo al tomar ibuprofeno y cómo remediarlo
Hoy en día podemos encontrar medicamentos para casi todo. Este gran avance de la medicina sería un hecho positivo si no fuese porque cada vez más tendemos a automedicarnos más, y a...
4 Razones por las que te puede llegar a doler la garganta por las mañanas
Despertar con la garganta seca y dolorida puede arruinarte el inicio del día. Y es que, aunque según los expertos, sentir dolor de garganta por las mañanas no es anda...
7 Posturas para acabar con los problemas de sueño y dormir profundamente
¿Sabías que los seres humanos pasamos un tercio de nuestra vida vida durmiendo? Esto quiere decir que es una parte esencial y vital para nosotros y que nos ayuda a...
Una mujer sufre migrañas desde más de 25 años y los médicos detectan el origen en su comida
Todos sabemos que es realmente importante cuidar de nuestra salud y de nuestro cuerpo. Hay veces que damos más importancia a otros aspectos de la vida que a nosotros mismos, como...
Te mostramos cómo eliminar los piojos de la forma más eficaz en un momento
Los ftirápteros, más conocidos como piojos, son pequeños insectos que se adhieren al cabello y se alimentan de sangre extraída del cuero cabelludo. Son extremadamente molestos, contagiosos y bastante difíciles de eliminar. Por lo...
8 Cosas que le pueden ocurrir a tu cuerpo cuando tomas vino
Muchas personas disfrutan relajándose mientras se toman una copa de vino tras un largo día de trabajo. Lo que quizás no sepan es que, sin darse cuenta, están beneficiándose de algunas...
9 Señales que nos manda el cuerpo cuando te está diciendo que necesitas agua
Quizás hayas oído alguna vez que necesitamos beber dos litros de agua al día para mantenernos sanos. Pero si eres como la mayoría de las personas, es probable que no tengas...
4 Claves del 'PC' para dar un giro a tu cuerpo dedicando 4 minutos al día
¿Quieres transformar tu cuerpo completamente con tan sólo cuatro minutos al día de ejercicio? Probablemente pensarás que es demasiado bueno para ser verdad, sin embargo con el reto que te traemos hoy...
9 Posturas de Yoga para aliviar la Ciática en 15 minutos
Siento ser yo quien te lo diga pero, desafortunadamente, tenemos alrededor de un 40% de probabilidades de experimentar dolor de ciática a lo largo de nuestras vidas. Como ya sabrás, el...
Qué es lo que le sucede a tu cuerpo 10 horas después de aplicarte el esmalte de uñas
La gran mayoría de mujeres y un pequeño número los hombres se pintan las uñas. Es algo muy común que en principio no presenta ningún tipo de inconveniente. Es cierto que todos sabemos que...
7 Señales típicas de que tu testosterona está demasiado baja
Tu pene no es lo único que está en riesgo. La testosterona (T) es crucial para construir músculo y mejorar el impulso sexual. Los receptores de esta hormona se encuentran por...
6 Razones por las que no deberías volver a morderte las uñas
Todos tenemos malos hábitos que deberíamos eliminar de nuestra vida, como fumar, comer comida basura o morderse las uñas. Este último es un hábito común que afecta al 20-30% de la...
10 Cosas que seguramente no sabías sobre los amiguitos que nos visitan cuando menos queremos
Es una de las grandes pesadillas que nos persiguen cada vez que salimos a la calle. Siempre ocurre lo mismo, te encuentras en un lugar pequeño, rodeado de personas y...
Los 8 síntomas que te avisarán si puedes sufrir un infarto cerebral
Desgraciadamente, los infartos cerebrales son un problema que afecta muy a menudo a millones de personas en todo el mundo y son capaces de causar daños en el cerebro irreversibles. A pesar de...
Una mujer lucha por su vida al querer cambiarse de look en una peluquería
Cuando llegas a un típico salón de belleza, por lo general sueles saber qué puedes esperar dentro. En la peluquería seguramente te lavarán la cabeza, charlarás con tu estilista, y luego...
3 Razones por las que algunas personas se despiertan en medio de la noche sin poder moverse
Imagina que una noche cualquiera te despiertas de un sobresalto, quieres reincorporarte pero inexplicablemente no eres capaz. Por alguna extraña razón tu cuerpo no obedece las órdenes que le mandas desde...
2 Trucos para adelgazar a partir de los 30 y no seguir engordando
Parecen imaginaciones nuestras, pero no lo son, a medida que vamos cumpliendo años es más difícil perder peso. No es una excusa para convencernos de que ya no llegaremos a...
4 Cosas pueden empezar a ocurrirle al cuerpo cuando se toma ibuprofeno
Como se suele decir, cualquier cosa en exceso, es mala. Y la toma de analgésicos como el extendidísimo ibuprofeno no es ninguna excepción. De hecho, abusar de este tipo de...
8 Trucos que pueden transformar radicalmente la vida de cualquier embarazada
Como cualquier madre diría, el embarazo es algo mágico, milagroso e increíble en muchísimos aspectos. Sin embargo, que sea algo precioso no quiere decir que sea un paseo sencillo. Existen algunos problemillas algo...
Los médicos por fin ayudan a una chica que tuvo el período sin parar durante más de 5 años
La regla, aunque es esencial para la fisiología de la mujer, suele ser una molestia para la mayoría de nosotras. Es dolorosa, molesta y en muchas ocasiones hace a las mujeres sentirse...