"Todo con moderación" es una frase bastante cierta y que muchos de nosotros deberíamos seguir como ejemplo para llevar una vida saludable, especialmente en lo que se refiere al tema del alcohol.
Beber demasiado alcohol, entre muchas otros efectos, puede desencadenar que la persona sufra distintas enfermedades.
Entre otras, se encuentra una presión arterial alta (hipertensión), lo que aumenta el riesgo de un ataque al corazón o un derrame cerebral.
También puede favorecer que ganes peso debido a todas las calorías adicionales que tiene el alcohol (hay aproximadamente unas 200 calorías en una pinta de cerveza y alrededor de 230 calorías en 100 gramos de vodka).

Pixabay
Sin embargo, cuando una persona que bebe alcohol a diario renuncia a esta bebida, el cambio físico que experimenta es escalofriante. Echa un vistazo a las siguientes fotos que te traemos hoy del antes y después de estas personas para que veas lo que quiero decir.
A algunas de las personas que salen en las imágenes apenas se las pueden reconocer cuando se comparan con su foto anterior, y mientras algunos de ellos complementan el dejar de beber con el ejercicio, las imágenes sirven como un poderoso recordatorio de lo que puede suceder cuando bebes demasiado.
# 1 Siete meses sobrio

ghostbackwards
# 2 Un año sobrio

silverladder
# 3 Ocho meses y medio sin una gota de alcohol

brittsuzanne
# 4 Seis meses sobrio y practicando deporte

size16french
# 5 Un año y medio sobrio

dr_dan_is_sober
# 6 Un año y medio sobrio

luscrib89
# 7 300 días sobrio

MEATTEO
# 8 Un año sobrio

MEATTEO
# 9 Un año sobria

Beth Leipholtz
# 10 Cinco años sobria

redlightgreenlight
# 11 Siete años sobrio

coolcrosby
# 12 Cien días sobria

hannafr
# 13 Un año sobrio

JimBeamsHusband
# 14 Un año sobrio

B-radleybean
# 15 Seis meses sobrio

LegSkinner
# 16 156 días sobrio

Chris20322
# 17 500 días sobrio

MEATTEO
# 18 95 días sobrio

oberApok
# 19 Tres años, cuatro meses y diecisiete días sobrios

# 20 Un año sobria
