8 de las Mejores Formas y Técnicas para llegar a tu peso ideal sin tener que sufrir ni hacer dieta
¿Cuantas dietas has hecho en tu vida? ¿Es la báscula tu peor enemigo? La lucha contra el sobrepeso es algo que para muchos se convierte en rutina, pero conseguir tu...
6 Típicos Errores que cometemos y que impiden tener el vientre plano
Muchas personas desean tener el vientre plano y luchan contra la grasa de la zona abdominal para conseguirlo. Para ello, algunos optan por dietas extremas e imposibles en las que nadie es...
23 Bebidas que deberíamos tomar a diario para evitar el estrés, el insomnio y que se te caiga el pelo
Los smoothies son batidos que se han puesto muy de moda en estos últimos años. Lo cierto es que hay para todos los gustos, pero en el artículo de hoy...
Pesadilla en el baño: el hombre que lleva 22 años estreñido y 12 kilos de heces en su interior
Imagina estar más de dos décadas sin poder vaciar tus intestinos cada vez que vas al baño. Horrible, ¿verdad? Pues ese fue el calvario que tuvo que vivir un joven de 22...
10 Datos curiosos sobre la vitamina B12 en nuestro cuerpo que no deberíamos ignorar nunca
Mantener un nivel adecuado de vitamina B12 es esencial. Afecta a la síntesis de ADN, los nervios y las células sanguíneas, y su escasez puede provocar serias consecuencias para la...
5 de los Mejores Ejercicios para ponerse en forma que podemos hacer en casa en solo 5 minutos
Nunca es el momento para empezar a ponerse en forma y siempre encontrarás excusas para posponerlo. Esta semana no que estoy muy liado, la semana que viene tengo cena de...
7 Cosas que deberíamos dejar de tomar si queremos lucir un vientre plano y perder barriga
Por muchas horas que pases en el gimnasio, el secreto para tener una barriga totalmente plana no está entre esas paredes. Para conseguir que no haya grasa en tu estómago...
Las 7 Mejores formas para tratar tu zona íntima y evitar problemas en el futuro
A menudo, los problemas vaginales como la sequedad, el picor o la irritación, son consecuencia de una mala higiene íntima. La mayoría de nosotras lavamos nuestros genitales como si fuese...
Qué es lo que le ocurre a tu cuerpo si dejas de ducharte durante dos días seguidos
Una ducha diaria es una costumbre más que extendida en nuestra sociedad y en cuanto alguien se la salta, el olor se detecta, sobretodo el nuestro. Solo un día sin ducharte...
10 Alimentos que deberías eliminar de tu dieta para prevenir el cáncer
El Instituto Americano del Cáncer afirma en su página web que "La investigación ha demostrado que la mayoría de los cánceres se pueden prevenir. Los científicos ahora estiman que del 60-70%...
Las 5 Partes del Cuerpo de una mujer que los hombres no saben distinguir y que les acaban poniendo en evidencia
Una organización benéfica dedicada a investigar el cáncer, cuyo nombre es The Eve Appeal, ha realizado una encuesta a 1.000 hombres y ha revelado que la mitad de ellos no...
7 Cosas que le ocurren a tu cuerpo si empiezas a beber magnesio durante 7 días
La deficiencia de magnesio es un problema de salud muy común. De hecho, el 80% de la población mundial tiene niveles insuficientes de este mineral en el cuerpo. Aparentemente, solo el 25%...
Los médicos advierten a la población del nuevo virus “manos, pies y boca” que podría afectar a miles de personas
Con la llegada del frío, también llegan las enfermedades infecciosas. En las escuelas y en las guarderías, los virus se propagan más rápido de lo normal. A pesar de que la mayoría de los...
Los 5 Mejores Propósitos para 2018 para perder barriga y bajar de peso de forma más eficaz
Todavía estamos en esa época del año en la que nuestra fuerza de voluntad y motivación están por la nubes y algo tan complicado como bajar de peso nos parece pan comido. Y...
Las 4 Razones por las que deberíamos tomar 2 tomates a diario
Los tomates son un alimento maravilloso que vuelve loco a más de uno. Son un ingrediente bastante común y se suele agregar a ensaladas, pastas o hamburguesa. Se considera el principal ingrediente...
3 Trucos Infalibles que usaban nuestras abuelas con ajo para aliviar de forma rápida el dolor de muelas
El ajo es muy conocido por su fuerte olor y por su poder para ahuyentar a los vampiros pero también tiene ciertos poderes curativos que podrían proporcionarte el alivio inmediato...
Se extiende un nuevo virus peor que el SIDA que afectará al 80% de hombres y mujeres
El virus del papiloma humano (VPH) es en realidad un grupo de virus que puede afectar a la piel humana de los cuales existen más de 100 tipos diferentes. Aunque...
Las 5 Formas más rápidas y efectivas para quedarte embarazada en cuestión de días
El momento en el que te confirman que estás embarazada es uno de los más bonitos en la vida de toda mujer, sin embargo, hay veces que el camino se hace demasiado...
5 Cosas que deberíamos evitar tomar y que seguramente no sabías cuando no tenemos vesícula biliar
Los cálculos biliares y la enfermedad de la vesícula biliar son cada día más comunes. Alrededor de veinte millones de estadounidenses, el 15% de la población, sufren de cálculos biliares. Debido...
10 Mitos sobre las gafas de sol que podrían estar acabando con tu vista
Las gafas de sol son mucho más que una tendencia, aunque en ocasiones lo olvidemos. La falta de información hace que cuando vamos a comprarnos unas nuevas, en vez de...
6 Típicos errores que se suelen cometer en la ducha y que es necesario evitar
El hombre es un animal de costumbres y desde que nacemos hasta el día de nuestra muerte hacemos ciertas cosas en el orden que hemos aprendido, y cambiar algunos hábitos...
5 de los Antibióticos más potentes del mundo que no dejan ningún efecto secundario en nuestro cuerpo
Los antibióticos son una maravilla de la medicina moderna. Gracias a ellos conseguimos una rápida resolución de las infecciones bacterianas. Pero hemos llegado a un uso tan generalizado que se...
¿Por qué los hombres suelen tener erecciones por las mañanas?
La erección matutina, conocida médicamente como "tumescencia peneal nocturna", no solo es un fenómeno fisiológico interesante, sino que también puede decirnos mucho sobre la función sexual de la persona. Las erecciones...
Por qué rellenar una botella de plástico equivale a beber agua del inodoro
El ser humano puede estar más de tres semanas sin comer, pero solo una semana sin beber agua. Con las altas temperaturas, hay que beber mucha agua para estar hidratados,...
4 Trucos infalibles para limpiar el hígado después de haber bebido alcohol
Enero es un mes duro en todos los aspectos. Después de las fiestas, no solo estamos hemos cogido unos kilos de más, sino que nuestro hígado se resiente a causa de todo...
5 Fantásticos trucos para deshacerte de las malditas estrías que tanto detestamos
Hay varios acontecimientos en la vida de una persona que pueden causarle problemas. En ocasiones son problemas de salud y en otras ocasiones son más bien estéticos. Es el caso...
10 Cosas que le ocurren a tu cuerpo si empiezas a dejar las frutas y verduras
Las frutas y verduras aportan gran cantidad de nutrientes beneficiosos y fibra a tu dieta. Aunque algunos de ellos pueden ser reemplazados por suplementos, ningún suplemento dietético puede sustituir todos...
Las 7 Partes del cuerpo que nunca deberíamos tocar con las manos
Nuestras manos están constantemente expuestas a todo tipo de agentes, entre ellos los gérmenes. Cuando nos tocamos el cuerpo con las manos, estos gérmenes se propagan e incluso pueden llegar a...
15 Trucos y cosas que puedes hacer en casa para aumentar varias tallas el tamaño de tu pecho
Los pechos grandes, redondos y firmes son algo que muchas mujeres desean. Hay quienes se sienten perfectamente a gusto con los suyos, aunque sean pequeños, sin embargo, a otras es...
10 Manchas y Señales en las uñas que no deberíamos pasar por alto y que podrían indicar incluso el SIDA
El color y el estado de tus uñas pueden hacerte saber que algo en tu cuerpo no va bien. A veces pueden ser deficiencias menores de vitaminas, sin embargo, en ocasiones...