Los 13 Mejores Superalimentos que ayudan a perder peso
Ya estamos en pleno verano, un año más nos ha pillado el toro y no hemos perdido todo el peso que nos habíamos propuesto, pero no debemos desanimarnos. Ten en...
¿Es peligroso que una mosca se pose en mi comida?
Estás con tus colegas tomándote algo por el centro cuando una mosca empieza a rondar vuestra mesa, al principio con timidez, pero cada vez más confiada realiza una caída en...
Los 9 Alimentos quemagrasas para lucir un vientre plano más ricos en proteínas que los huevos
La proteína es uno de los macronutrientes que nuestro cuerpo necesita, junto con las grasas y los carbohidratos. Básicamente consiste en una cadena de aminoácidos que, al ser digerida, se...
Los 2 Mejores trucos de cocina para hacer que los plátanos maduren de forma instantánea
Los plátanos son una de las frutas más beneficiosas para el organismo. Además de estar buenísimos y aportarle una textura mucho más suave a tus recetas, el plátano es rico en...
3 Tipos de Pechugas de Pollo y las consecuencias de las líneas blancas que aparecen en ellas
No hay nada peor que descubrir que la comida que creías que era sana para ti, en realidad no lo es. Hoy te queremos explicar por qué las pechugas de pollo,...
Los 5 Alimentos con menos calorías que aportan más proteínas que la carne
Cuando sigues una dieta basada en vegetales, llama mucho la atención el debate de si está completa o incompleta debido a las proteínas. Los veganos suelen enfrentarse a este tipo de...
9 Alimentos que nunca debes tomar en el desayuno
A todos nos ha pasado alguna vez que estábamos trabajando y de repente nos ha empezado a entrar mucho sueño y hemos perdido toda la energía sin ningún motivo. Aunque...
La mejor receta de ensalada de pasta del mundo
Las ensaladas son uno de los platos más preparados alrededor del mundo, pero no todos consiguen que un plato de esta famosa receta te haga salivar como si de un...
Cómo fabricar colorante natural para comida sin salir de casa
Desde que la obsesión por la composición de lo que comemos está a la orden del día, pasamos más tiempo en el supermercado leyendo la etiqueta de los productos que...
Formas de perder peso sin morir de hambre en el intento
Hacer una dieta es difícil, ya que tienes que dejar tu estilo de vida para adaptar un estilo de vida más saludable. Eso incluye una alimentación sana y ejercicio. Al principio,...
25 increíbles hechos que no conocías sobre la comida
¿Sabes de lo que está hecha la comida? Por mucho que obliguen a las empresas de alimentos a etiquetar minuciosamente todos los ingredientes usados en cada una de sus recetas, en...
Trucos de cocina basados en la ciencia que mejorarán tus comidas
Todo buen cocinero te dirá que la comida y la cocina tienen mucho que ver con la ciencia y la química, ya que puedes trabajar con enzimas, con el pH...
Los 10 fallos más comunes a la hora de hacer una buena hamburguesa
A pesar de que las hamburguesas son el plato estrella de cualquier barbacoa, no siempre se preparan como se merecen. Quien diga que alguna vez que otra no se ha tenido...
Alimentos mágicos que reducirán el estrés y te ayudarán a perder esos kilos de más
Siempre nos han dicho que no debemos comer azúcar, que las grasas son malas y muchas más cosas que no deberíamos permitirnos si queremos tener un cuerpo y una mente...
Cortar una cucaracha gigante en una fiesta fue la idea más deliciosa que se le pasó a esta mujer por la cabeza
Al preparar una fiesta, siempre deseamos sorprender a los invitados con algo inusual de comida o bebidas. Mucha gente aficionada a la cocina se ponen a buscar nuevas recetas que hagan...
6 Ingredientes que no te gustará añadir a tus comidas
Hoy día, saber exactamente lo que estás comiendo cuando compras un producto en el supermercado es más que complicado. Antaño, comida era todo lo que se plantaba y crecía del suelo o...
La mejor manera de tomar café sin tener que beber café
Si quieres hablarme por las mañanas más te vale asegurarte que me he tomado la primera taza de café al día, porque de lo contrario, puede pasar cualquier cosa. Esa...
Deja de llorar mientras cortas la cebolla con estos trucos
Es difícil parecer una persona con cierta dignidad mientras cortas cebolla en la cocina de tu casa, con la cara cubierta de lágrimas e incluso moqueando. Hoy te traemos 6...
9 Alimentos que te dejarán hambriento
Si no quieres oír los rugidos de tu estómago poco después de que hayas comido, es necesario que comas alimentos contundentes que proporcionen energía a tu cuerpo durante bastante tiempo...
Esta tarta de unicornio no es lo que esperaban para el cumpleaños
Los unicornios están de moda y es algo contra lo que no puedes luchar. En lugar de horrorizarte con este hecho, lo que debes hacer es abrazar la idea de...
El mango te ayudará a reducir los niveles de azúcar en sangre
Tener un nivel alto de glucosa en sangre no es recomendable ya que puede repercutir negativamente en nuestra salud; puede inducir diabetes y el objetivo principal de cualquier dieta para...
Los 11 Errores de Cocina que todo principiante comete según los expertos
Cocinar es una de las actividades más placenteras que se pueden hacer. Bueno, comer puede llegar a ser más placentero, pero una va de la mano de la otra. Si quieres...
8 Alimentos que te ayudarán a combatir la fatiga
La fatiga es una de las afecciones que más afecta a nuestra sociedad necesitada de sueño. La mayoría de la población no duerme ni descansa lo suficiente y, es por...
Las pipas de la sandía tienen unos increíbles beneficios para tu salud
Las pipas de sandía son algo que no le suele gustar a todo el mundo. La gente se vuelve loca por la pulpa carnosa de esta fruta pero deja a...
Alimentos que nunca debes congelar ni meter en el congelador
El congelador nos facilita la vida. Nos ayuda a planificar nuestras comidas con antelación y a disminuir nuestras visitas a los supermercados. Podemos congelar nuestra comida favorita y sacarla cuando queramos...
Las reglas que hay que seguir según los chefs para hacer un bocadillo perfecto
El mes de agosto en Estados Unidos es el Mes Nacional del Sándwich, un mes donde blogs, webs gastronómicas y restaurantes del país rinden homenaje a este sencillo plato que...
Estos son los motivos por los cuales debes beber agua de pepino
Seguro que habrás escuchado o leído más de una vez acerca del agua de limón y la gran cantidad de beneficios que tiene para nuestro cuerpo, pero probablemente su sabor...
6 restos de alimentos que nunca deberías tirar a la basura
El precio de las frutas y las verduras frescas es cada vez más elevado, por lo que no podemos darnos el lujo de desperdiciar la comida. En lugar de tirar...
5 Impresionantes beneficios que te aportará comer fresas habitualmente
Las fresas están entre las frutas más sabrosas y refrescantes del planeta, suelen ser las preferidas de los más pequeños y es que su sabor es inmejorable. Además su uso...
Descubre los 10 superalimentos más nutritivos del planeta
Los superalimentos son alimentos, en su mayoría vegetales, nutricionalmente ricos y, por lo tanto, buenos para la salud. La densidad de los nutrientes es el término que se utiliza para calcular...