7 Pruebas sencillas que puedes hacer en casa y en menos de 5 minutos para comprobar tu estado de salud
En muchas ocasiones, nos preocupa nuestra salud y acudimos al hospital para realizarnos mil pruebas cuando creemos que algo no va bien. Si bien esto es lo que deberíamos hacer, hay ciertas pruebas que...
7 Formas eficaces para evitar un resfriado y alejar los virus del cuerpo
Cuando se trata de resfriados, al igual que con cualquier otra enfermedad, lo mejor es la prevención. Por ello, en el artículo de hoy hemos recopilado las 7 maneras más...
Los 7 Pasos que se deberían seguir si alguien bebe lejía por accidente
Cuando somos adultos esto es más difícil que pase, pero hay que tener cuidado con los más pequeños. ¿Qué hay que hacer si tu hijo ha bebido lejía por error?...
7 Cosas que se deberían tener en cuenta para distinguir el Alzheimer de la demencia
Según la Organización Mundial de la Salud, más de 47 millones de personas de todo el mundo sufren demencia. Y es que, a pesar de ser un problema tan extendido, la mayoría de las personas...
5 Cosas que deberíamos tomar y hacer para prevenir los quistes en los ovarios
Los quistes ováricos son pequeñas bolsas llenas de líquido que se encuentran en un ovario o en ambos. Tener un quiste en realidad es bastante común, ya que la mayoría...
5 Trucos efectivos para aliviar la ERGE que afecta a millones de personas en todo el mundo
La enfermedad por reflujo gastroesofágico (ERGE) es la regurgitación o ascenso del contenido del estómago hacia el esófago. Afecta a millones de personas en todo el mundo y, en comparación con la...
Las 2 Preguntas claves para saber cuándo es el mejor y peor momento del día para tomar fruta
Cada vez más personas se preocupan por seguir una dieta variada y saludable. ¿Cuántas comidas hay que hacer al día? ¿Es suficiente con beber 2 litros de agua diarios? Son muchas...
Virginia Apgar, la mujer capaz de salvar a los recién nacidos con su nombre
La doctora Virginia Apgar es una persona bastante importante para la obstetricia ya que a todo bebé nacido en un hospital moderno se le mira a través de sus ojos....
Los 10 Casos de alcoholismo y trastornos del alcohol por los que deberíamos dejar la bebida cuanto antes
El alcohol es una de las sustancias psicoactivas legales más populares y consumidas del mundo. Actúa como depresor del sistema nervioso central y, en dosis elevadas, disminuye el nivel de conciencia y...
15 Cosas que deberíamos dejar de tomar si queremos un vientre plano para verano
Tener el vientre plano es el sueño de la mayoría de mujeres en el mundo. Por desgracia, es algo bastante difícil de conseguir, aunque no imposible. Aunque hagas todo el...
7 Extrañas curiosidades del embarazo y de lo que hacen los bebés dentro de la barriga
El embarazo es una de las etapas más bonitas por las que puede pasar una mujer. Durante esos 9 meses experimentamos toda clase de sensaciones y emociones. Sin embargo, hay...
8 Poderosas imágenes de enfermedades contadas con un clip de escritorio
Las enfermedades mentales son bastante incomprendidas en nuestra sociedad a no ser que tengas alguien cercano que las sufre. Por ello, un artista que sufre este tipo de problemas ha...
11 Razones por las que deberíamos empezar a tomar aceite de ricino y a untarlo por todo el cuerpo
Los curanderos de todo el mundo han usado aceite de ricino para tratar una amplia variedad de problemas de salud durante miles de años. El uso del aceite de ricino...
Los 10 Motivos que explican el hambre que tenemos a todas horas y los problemas de salud que hay detrás
Si experimentas un aumento anormal e inexplicable del apetito, puede que se deba a algo más por simple gula y que una afección médica esté detrás de ello. El término médico para el...
6 Motivos por los que nunca deberíamos volver a comernos los mocos
En muchas ocasiones nos encontramos con niños que son auténticos mineros y se pasan el día sacándose mocos o con personas que se los comen y no lo reconocen. Para...
6 Alimentos que deberíamos dejar de tomar a diario para evitar la inflamación
Muchas enfermedades tienen como origen la inflamación de alguna parte de nuestro cuerpo. De hecho, el cáncer empeora a medida que el proceso inflamatorio se afianza e incluso la artritis...
5 Razones por las que deberías pedir a tu jefe una fitball para trabajar
Para todos aquellos que nos pasamos horas y horas delante del ordenador trabajando o por ocio, adoptar una buena postura corporal a la hora de sentarnos es esencial. Estar sentados de...
Los 5 Ejercicios clave que podemos hacer en casa para tonificar el cuerpo en menos de 15 minutos
Cualquier momento del año debería ser la excusa perfecta para comenzar a cuidarte y a bajar esos kilitos de más que has acumulado durante los últimos meses. Como ya sabrás, para...
Los 5 Pasos del método 4-7-8 con el que tendrás que tocarte el paladar con la lengua para notar el cambio en tu cuerpo
Algunas personas aseguran que no necesitan más de 5 o 6 horas de sueño cada noche para funcionar correctamente. Sin embargo, las investigaciones demuestran que los adultos que duermen menos de...
Los 4 Pasos que deberíamos seguir si nos atragantamos con la comida y estamos solos en casa
Atragantarse es uno de los accidentes más habituales y peligrosos, sin embargo, por suerte, en la mayoría de los casos se resuelve sin más problema que el de haber pasado...
6 Etapas de la vida y el número de horas que deberíamos dormir según la edad en cada una de ellas
Dormir las horas suficientes y descansar adecuadamente es esencial para garantizar el buen funcionamiento del organismo. Sin embargo, la mayoría de la población tiene problemas de sueño. Esto probablemente se...
4 Alimentos que deberíamos empezar a tomar para eliminar la celulitis y los 3 que deberíamos evitar
La celulitis es la peor pesadilla de la gran mayoría de mujeres en todo el mundo. De hecho, el 90% de las mujeres la sufren en mayor o menor medida. Muchas...
5 de los mejores Alimentos que ayudan a limpiar el hígado por dentro
En la sociedad actual, muchas personas tienen sus muchos hígados sobreexplotados debido a la gran cantidad de alimentos procesados o fritos que ingerimos y a los contaminantes ambientales y el...
7 Síntomas comunes que indican que tu vagina está cambiando
Conforme vamos haciéndonos mayores, nuestra vagina y el área circundante a ella, también envejece. Esto se aprecia aún más después de la menopausia. Lamentablemente, es un tema del que no se...
5 Cosas deberíamos hacer siempre que tengamos la presión arterial alta
La presión arterial es la fuerza que ejerce la sangre contra las paredes de las arterias. La presión arterial alta (hipertensión) es una enfermedad común en la que la sangre fluye...
4 Cosas que jamás deberíamos hacer si tenemos agujetas
Incluso si haces ejercicio de forma regular, seguramente alguna vez hayas sufrido dolor muscular a causa de las agujetas. En ocasiones, este dolor puede ser tan intenso que te impida...
5 Razones por las que deberíamos tomar valeriana a diario al volver del trabajo
El insomnio es un trastorno muy común del sueño. Las personas que lo sufren tienen dificultades para quedarse dormidas, para continuar durmiendo o para hacer ambas cosas. Por suerte, es algo...
12 Cosas que seguramente no sabías sobre los Pedos que te tiras a todas horas del día
Tirarse pedos en público es una de las cosas más embarazosas que nos pueden ocurrir. Aparte del "divertido" ruido que hace, también desprende un mal olor que nos hace querer...
4 Alimentos que dañan tu memoria constantemente y deberías dejar de tomar
Hay alimentos que favorecen la memoria, pero también hay algunos que realmente inducen a su pérdida, especialmente cuando ya padeces alguna enfermedad relacionada, como el Alzheimer o la demencia. Alimentarse...
3 Tipos de bultos que pueden aparecer en la muñeca y qué es lo que significan
Los seres humanos tendemos a minimizar ciertos problemas de salud que nos van surgiendo y muchas veces no le damos la importancia que necesitan. Un bulto en la muñeca, aunque a...