Las 4 Diferencias entre un ataque y un paro cardíaco que podrían salvarnos en más de una ocasión
Aunque parezcan lo mismo, o al menos produzcan el mismo temor, el paro cardíaco y el ataque cardíaco no son el mismo problema. Existen varias diferencias muy importantes entre los...
5 Pasos que deberíamos seguir cuanto antes si sufrimos cáncer de cuello de útero
26El cáncer de cuello de útero se origina por el desarrollo y la proliferación de las células del cuello uterino, que empiezan a crecer y diseminarse tanto en esa zona...
3 Alimentos con los que una pequeña consiguió curarse de Artritis y Lupus eliminándolos de su dieta
Cuando el Dr. Mark Hyman vio a a Isabel por primera vez esta tenía solo 10 años, y tenía un caso grave de enfermedad autoinmune, que se clasifica como una...
Los Mejores 8 ejercicios de yoga que deberíamos hacer en casa para conseguir unos abdominales de acero
Los abdominales siempre han sido la muestra por excelencia de "estar en forma". No es solo una tableta de chocolate lo que conseguirás con estos ejercicios, mantendrás unos abdominales fuertes...
7 Cosas que deberíamos incluir en la dieta para tener el hígado perfecto
El hígado es un órgano importantísimo, que entre otras muchas cosas, se encarga de desintoxicar nuestro cuerpo. Si el hígado se daña y deja de funcionar correctamente, las toxinas que...
10 Típicas señales que indican que estamos pasando por un mal momento y que no deberíamos ignorar
Seguramente habrás tenido etapas en tu vida en las que no has estado al 100% y has sentido que estabas atravesando un mal momento, tanto física como psicológicamente. Es muy...
6 Grandes mentiras sobre la comida que llevamos años creyendo y que deberíamos desmentir cuanto antes
Muchas veces creemos en teorías nutricionales que al final solo son mentiras y que podrían ser peligrosas, ocasionándonos problemas de salud crónicos. Estos mitos se llegan a difundir tanto que...
9 Secretos que seguramente no sabías sobre los problemas de corazón y que los cardiólogos quieren enseñarte
El corazón es, junto al cerebro, el órgano más importante del cuerpo. Pero no lo cuidamos como debiéramos. El 32% de los fallecimientos en España se producen por problemas cardiovasculares....
Los 2 Ingredientes del truco que podemos usar para olvidarnos del pelo gris y hacer que vuelva a su color desde la raíz
Solo necesitas encender el televisor 15 minutos para ver a alguien que intenta venderte algún tinte para las canas, algo bastante razonable teniendo en cuenta la enorme importancia que damos...
La ciencia demuestra cuál es el ejercicio que deberíamos practicar para perder peso y quitarnos las ganas de comer
Comer en exceso después del entrenamiento puede suponer un freno para la pérdida de peso. Por suerte, existe un tipo de entrenamiento que en lugar de dar hambre, la quita. Uno...
Las 5 Verdades que se encuentran detrás de los mitos más extendidos sobre las dietas detox
Las dietas 'detox', se han puesto muy de moda en el último tiempo como una forma de desintoxicar el cuerpo. Se trata de un método de alimentación bajo en hidratos de...
4 Cosas que deberíamos saber antes de volver a comer carbohidratos por la noche
¿Cuántas veces ha escuchado a la gente decir que no debes comer carbohidratos por la noche? De hecho, hay una hora mágica, las 6 de la tarde concretamente, durante la...
5 Cosas que seguramente no sabías que le ocurren a tu cuerpo cada vez que sonreímos
Es fácil escuchar que sonreír es el mejor remedio contra cualquier problema. La verdad es que la risa puede ser un gran aliado contra sentimientos como la tristeza o la...
Los 2 Grandes mitos sobre raparse el pelo que deberíamos desmentir cuanto antes
Existen muchos mitos relacionados con el pelo como remedios para que crezca rápido, para eliminar la caspa o para que luzca más brillante. Son creencias muy extendidas, pero la mayoría...
Un estudio médico asegura que "la leche es buena para el cuerpo" es la mentira más grande jamás contada
A pesar de que podemos obtener la demanda diaria de calcio, potasio y proteínas a partir de frutas y verduras, la industria láctea ha gastado miles de millones para convencernos...
7 Razones por las que deberíamos beber Vodka antes que cualquier otra bebida
Todos los enamorados de la bebida transparente están de suerte ya que el vodka es, entre todos los brebajes alcohólicos, el que mayores beneficios tiene para tu salud. Da igual...
Los 5 Mejores trucos para olvidarnos del mal olor del sudor y evitar pasar vergüenza en público
El sudor es una de las respuestas más naturales, y desagradables, que tiene el ser humano ante el calor. Este se genera como un medio de refrigeración corporal que intenta...
10 Grandes errores que cometemos en hábitos diarios que deberíamos cambiar por el bien de nuestra salud
Salud, amor y dinero, todo lo que una persona necesita. El dinero y el amor hay que buscarlos, pero la salud es una ruleta de la fortuna, o al menos...
5 Grandes razones por las que deberíamos comer piña a diario
La piña es una de las frutas más comunes en nuestras cocinas. Se puede tomar como postre, como aperitivo o usarlo como un ingrediente más en algunas comidas. Sin embargo,...
4 Razones por las que se nos hincha la barriga cuando bebemos alcohol
Normalmente, al beber alcohol nuestra barriga se hincha. Esto puede resultar muy molesto ya que la ropa te molesta y tienes cada vez más ganas de orinar. Sin embargo, no...
10 Pequeñas cosas que deberíamos hacer a diario para evitar que el cerebro envejezca con los años
Los años pasan para todo el mundo y es que aún no se ha inventado la pastilla de la eterna juventud. Los cambios por el paso del tiempo se notan...
3 Cosas que le ocurren a nuestro cuerpo cuando volvemos loco al reloj interno
¿Te has fijado que siempre empiezas a sentirte cansado más o menos a la misma hora cuando cae la noche, y que también te sueles despertar a la misma hora...
7 Cosas que deberíamos comer a diario para conseguir unos dientes blancos y perfectos
Al final va a ser verdad ese dicho popular de que somos lo que comemos y es que cada alimento que nos llevamos a la boca nos afecta de diferente...
10 Cosas que le ocurren a nuestro cuerpo cuando nos apuntamos a una clase de Zumba
La zumba es un ejercicio aeróbico que consiste en un tipo de baile que te hace mover todo el cuerpo. Esta actividad saltó a la fama por ejercitar todo tu...
Las 3 Preguntas que deberíamos hacernos si dejamos de tomar la píldora anticonceptiva a la misma hora
La píldora es uno de los mejores inventos médicos que existe hasta el momento. Es alucinante pensar que una pequeña caja de pastillas tiene el potencial de mejorar tu vida...
9 Excusas reales por las que deberíamos comer chocolate negro todos los días
Aquellos que amamos el chocolate realmente no necesitamos una excusa para comerlo todos los días ya que tener una tableta escondida en la cocina es razón suficiente. Si eres de...
Los 4 Mejores juegos que deberíamos probar para mejorar la memoria del cerebro y combatir el Alzheimer
Con los años, vamos perdiendo memoria de forma natural o debido a enfermedades como el Alzheimer. Sin embargo, esto es posible evitarlo o al menos ralentizar el proceso. Para ello, debemos...
3 Cosas que le ocurren a tu cuerpo cuando entramos en depresión y las 2 Cosas que deberíamos hacer cuanto antes
'Mens sana in corpore sano', seguro que alguna vez habrás escuchado esta frase. La mente y el cuerpo están conectados, lo que te ocurra a nivel mental repercutirá en tu...
Las 2 Cosas que podemos hacer con el perejil en nuestro cuerpo cuando no lo usamos en la cocina
El perejil es una planta aromática cuyas propiedades nos aportan innumerables beneficios. Se usa principalmente como condimento en la cocina, pero tiene importantes propiedades medicinales que deberías saber para aplicar en...
10 Típicas cosas que hacemos cada día que parecen inofensivas y que están dañando nuestro cerebro
El cerebro es la parte más importante de nuestro cuerpo, pero además es una de las más delicadas. Este órgano es el que controla todo nuestro cuerpo, recibe toda la...