4 Cosas que deberías tomar según el grupo sanguíneo que tienes
Normalmente pensamos que seguir una dieta es solo un método para bajar de peso, pero la realidad es que seguir una dieta adaptada a nuestro estilo de vida puede proporcionarnos unos...
6 Claves sobre el Paracetamol y el Ibuprofeno para saber cómo tomar cada uno
El Ibuprofeno y el Paracetamol son dos de los medicamentos de venta libre más comunes para tratar los dolores y la fiebre. Sin embargo, ambos difieren en cómo funcionan, qué tan...
3 Pasos para perder 4,5 kg en 3 días con la nueva dieta militar que se ha viralizado
Por norma general, a todos nos encantaría perder algo de peso, bien porque nuestra salud corre peligro o bien porque queremos reducir un poco de cartucheras o de michelines para...
8 Trucos rápidos con los pies que siempre suelen funcionar
Los pies son una de las partes más delicadas de nuestro cuerpo. Ya sea por exceso de deporte, porque andamos mucho o por el tipo de calzado que utilizamos, los...
La edad de la primera regla determina 5 cosas importantes del cuerpo
La primera regla es conocida como la menarquía. Y aunque nos parezca tan sólo una fecha, es indicador de muchas cosas sobre la vida, la nutrición y la salud de...
10 Trucos para perder la barriga y conseguir un vientre plano sin dietas
Muchas personas suelen tener el abdomen hinchado y desean que el volumen se reduzca de la forma más saludable posible. Sin embargo, sabemos que hacer ejercicio o dieta puede conllevar una...
9 Cosas que pueden ocurrirte al tomarte dos Plátanos al día durante un mes
Los beneficios que proporciona el consumo de plátanos son realmente interminables. Incluso sin saber lo recomendada que es su ingesta, no podrás negar que se trata de una de las...
23 Actores que han cambiado drásticamente para conseguir el trabajo de sus vidas
El trabajo de los actores no es tan fácil como algunos pueden llegar a pensar. Para conseguir los tan ansiados papeles que luego les dan fama y premios tienen que...
4 Cosas que no hay que tomar por la noche para tener un vientre plano
¿Sabías que lo que cenas puede ser el factor clave que está frenando tus metas de salud? No se trata solo de comer menos o "ligero", sino de entender cómo...
5 Trucos rápidos para reducir la fiebre de los niños en casa
Es normal sentir preocupación cuando ves que tu hijo tiene fiebre, pues ningún padre puede estar tranquilo al ver que su pequeño se siente mal. Aunque es bastante normal que los...
3 Cosas que empezar a ocurrirte al comer una manzana todos los días
Las ves de todas las formas y sabores posibles en la frutería y nunca sabes cuál elegir. Algunas son más ácidas, otras más dulces, pero todas tienen razones suficientes para que...
10 Mujeres se viralizan al publicar las mentiras de las imágenes del antes y después de perder peso
Si navegas por las Redes Sociales, sobre todo por Instagram, seguramente te hayas topado más de una vez con cuerpos esculturales y muy bien trabajados y con una gran cantidad...
8 Trucos para evitar seguir roncando por las noches
Los ronquidos son algo completamente natural que casi todos hacemos. Sucede porque nuestras gargantas se relajan cuando dormimos profundamente y comienza a moverse. Sin embargo, cuando el ronquido es muy severo,...
15 Cosas que hay que tomar para limpiar las arterias y combatir un ataque al corazón
Muchas personas fallecen por culpa de enfermedades cardíacas como infartos o accidentes cerebrovasculares. Esto ocurre cuando tenemos arterias obstruidas que interrumpen el flujo de la sangre hacia el resto del...
Estos 7 ejercicios transformarán tu cuerpo en tan solo 4 semanas
Seguramente te hayas propuesto más de una vez apuntarte al gimnasio para ponerte en forma. Lamentablemente, eso de ir al gimnasio, por normal general, nos dura solo unas cuantas semanas. Enseguida...
Puntos de acupresión que deberías conocer para combatir el insomnio
Es indispensable que nuestro cuerpo descanse correctamente para que sane y se restablezca como es debido, sin embargo, en muchas ocasiones el simple hecho de dormir puede llegar a ser...
6 Razones para machacarte aspirinas en la ingle con un bastoncillo
Los vellos encarnados no son una amenaza seria para nuestra salud, sin embargo, nadie puede negar que son realmente irritantes y embarazosos. Estas antiestéticas protuberancias se forman cuando el vello no...
20 Imágenes virales del antes y después de dejar la bebida
"Todo con moderación" es una frase bastante cierta y que muchos de nosotros deberíamos seguir como ejemplo para llevar una vida saludable, especialmente en lo que se refiere al tema del alcohol. Beber...
7 Señales que lanza el cuerpo cuando la circulación no va muy bien
La mala circulación sanguínea puede conducir a una gran cantidad de problemas de salud como la diabetes, los coágulos de sangre y las enfermedades cardíacas. Hay muchos factores que pueden empeorar...
¿Sabes por qué siempre te levantas a la misma hora por las noches?
La medicina tradicional china explica que cada órgano tiene un tiempo de alta energía y otro de baja energía. Por lo tanto, no siempre es buen momento para realizar ejercicio,...
2 Cosas que pueden ocurrirte en el cuerpo al tomar ibuprofeno y cómo remediarlo
Hoy en día podemos encontrar medicamentos para casi todo. Este gran avance de la medicina sería un hecho positivo si no fuese porque cada vez más tendemos a automedicarnos más, y a...
4 Razones por las que te puede llegar a doler la garganta por las mañanas
Despertar con la garganta seca y dolorida puede arruinarte el inicio del día. Y es que, aunque según los expertos, sentir dolor de garganta por las mañanas no es anda...
7 Posturas para acabar con los problemas de sueño y dormir profundamente
¿Sabías que los seres humanos pasamos un tercio de nuestra vida vida durmiendo? Esto quiere decir que es una parte esencial y vital para nosotros y que nos ayuda a...
Una mujer sufre migrañas desde más de 25 años y los médicos detectan el origen en su comida
Todos sabemos que es realmente importante cuidar de nuestra salud y de nuestro cuerpo. Hay veces que damos más importancia a otros aspectos de la vida que a nosotros mismos, como...
Te mostramos cómo eliminar los piojos de la forma más eficaz en un momento
Los ftirápteros, más conocidos como piojos, son pequeños insectos que se adhieren al cabello y se alimentan de sangre extraída del cuero cabelludo. Son extremadamente molestos, contagiosos y bastante difíciles de eliminar. Por lo...
8 Cosas que le pueden ocurrir a tu cuerpo cuando tomas vino
Muchas personas disfrutan relajándose mientras se toman una copa de vino tras un largo día de trabajo. Lo que quizás no sepan es que, sin darse cuenta, están beneficiándose de algunas...
9 Señales que nos manda el cuerpo cuando te está diciendo que necesitas agua
Quizás hayas oído alguna vez que necesitamos beber dos litros de agua al día para mantenernos sanos. Pero si eres como la mayoría de las personas, es probable que no tengas...
4 Claves del 'PC' para dar un giro a tu cuerpo dedicando 4 minutos al día
¿Quieres transformar tu cuerpo completamente con tan sólo cuatro minutos al día de ejercicio? Probablemente pensarás que es demasiado bueno para ser verdad, sin embargo con el reto que te traemos hoy...
9 Posturas de Yoga para aliviar la Ciática en 15 minutos
Siento ser yo quien te lo diga pero, desafortunadamente, tenemos alrededor de un 40% de probabilidades de experimentar dolor de ciática a lo largo de nuestras vidas. Como ya sabrás, el...
Qué es lo que le sucede a tu cuerpo 10 horas después de aplicarte el esmalte de uñas
La gran mayoría de mujeres y un pequeño número los hombres se pintan las uñas. Es algo muy común que en principio no presenta ningún tipo de inconveniente. Es cierto que todos sabemos que...