14 Cosas que le empiezan a ocurrir a tu cuerpo cuando no puedes tener más hijos
La menopausia es una condición normal que toda mujer experimenta al envejecer pero, si somos sinceras, a todas nos da pánico que llegue ese momento. Esto se debe a todo...
5 Trucos con el champú para solucionar la mayoría de problemas capilares
¿Buscas acabar con el cabello graso y no sabes cómo? ¿Has intentado por todos los medios hidratar tu cabello y no obtienes resultados. Todo lo que necesitas se encuentra en la...
4 Alimentos que puedes tomar aunque tengan algo de moho y 8 que nunca deberías tocar
El hecho de que a un alimento le salga moho no siempre significa que debas tirarlo a la basura directamente. Lo cierto es que hay muchos alimentos que aún son comestibles...
5 Preguntas que deberíamos hacernos frecuentemente para saber si podríamos tener y evitar un cáncer
Cuando se trata de autoexploraciones destinadas a averiguar si existe alguna anomalía relacionada con el cáncer, siempre pensamos en el cáncer de mama. Sin embargo, existen otros muchos tumores que también...
BVI: La nueva fórmula que te dice si estás gordo o no y dejar de preocuparte por tu peso
Si recuerdas la última vez que te hiciste un chequeo médico, posiblemente recuerdes haber visto una colorida tabla con tu índice de masa corporal o IMC. El IMC es un método para...
5 Cosas que le ocurren a tu cuerpo al tomar la píldora anticonceptiva y el mito de si te deja estéril o no
Desde hace décadas se ha forjado en la sociedad la creencia de que las píldoras anticonceptivas afectaban a la fertilidad de las mujeres. Muchas personas defienden el hecho de que estas...
La Prueba de la Remolacha para saber si estás estreñido y los 5 Trucos para evitar un mal momento
Se estima que entre el 15 y el 20% de la población sufre de estreñimiento crónico. Un colon saludable debe eliminar los desechos en un plazo de 12 a 24 horas después de comer....
3 Cosas para acabar con las manchas de sudor de la ropa y olvidarte del problema
Para ser realistas, a ninguno nos gusta sudar, pero es la manera natural que tiene nuestro organismo de regular nuestra temperatura corporal. Es algo inevitable y debemos aprender a convivir con ello. Por suerte,...
12 Razones que explican por qué nos cuesta tanto dormir por las noches
El sueño es algo a lo que no le prestamos la atención suficiente por lo que en muchas ocasiones, empezamos ya el día con acumulación de sueño y de un...
11 Cosas que tu cuerpo intenta decirte cuando tienes problemillas 'ahí abajo'
Tu flujo vaginal dice mucho sobre las etapas del ciclo menstrual, los cambios en tu fertilidad y las condiciones anormales de las que deberías preocuparte. Esta secreción suele desencadenarse por...
4 Listas de Alimentos que deberías dejar de comer si no quieres ganar barriga según tu grupo sanguíneo
Todos sabemos que los alimentos procesados son nuestro gran enemigo, pero no solo para perder peso sino para nuestra salud en general. Los supermercados están repletos de productos envasados que contienen...
8 Típicos signos y señales de que puedes tener un ataque al corazón en un mes
Probablemente hayas escuchado el refrán que dice que es mejor prevenir que curar. Esto sirve para cualquier aspecto en la vida y es un conocimiento bastante valioso si no reconoces...
3 Cosas que todos deberíamos hacer para tratar y combatir la Artritis
La artritis reumatoide es una enfermedad autoinmune, crónica y degenerativa que se caracteriza por la inflamación de la membrana sinovial (membrana que alimenta, protege y cubre los cartílagos) de las articulaciones...
10 Cosas que le ocurrirán a tu cuerpo si empiezas a caminar todos los días
Todos sabemos la importancia del ejercicio regular y el impacto que tiene sobre nuestra salud mental, física y emocional. Sin embargo, tendemos a pensar que "sin dolor no hay ganancia",...
5 Razones por las que cada vez tenemos más alergias frente a nuestros abuelos que podían con todo
A diferencia de las generaciones pasadas, hoy en día la gente sufre muchísimos tipos de reacciones alérgicas a multitud de cosas, entre ellas a los alimentos. A pesar de que actualmente...
7 Trucos para dejar de morderte las uñas de una vez por todas
Las personas empiezan a morderse las uñas normalmente a una edad temprana, ya sea por nervios, problemas de pareja, problemas en el trabajo, etc... Morderse las uñas es más grave de lo que mucha...
2 Ingredientes que deberías mezclar y tomar en 3 cucharadas al día para ayudar a combatir el cáncer
En la actualidad, el número de personas afectadas por el cáncer va en aumento. Es la enfermedad más temida en todo el mundo y, por desgracia, aún no se ha...
10 Cosas que hacemos todos los días y que empeoran la ansiedad sin que te des cuenta
Cualquier persona que sufre ansiedad sabe que el agobio puede llegar en cualquier momento y, que cualquier tarea, por sencilla que sea, puede convertirse en algo realmente estresante. Por desgracia, no puedes...
10 Preguntas que deberíamos hacernos para evitar problemas en la vagina
En la actualidad, una de cada tres mujeres desarrollará vaginosis bacteriana en algún momento de sus vidas. Sin embargo, la mayoría no sabe que esto puede causar estragos en su fertilidad y aumentar...
Las 5 cosas que nunca deberías tomar si tienes la presión arterial alta
Más del 40% de la población española sufre de hipertensión. La presión arterial alta es una condición que puede ser la causa de un sinfín de enfermedades. Es por ello por...
Los 4 Tipos más comunes de acné y cómo puedes evitarlos eliminando al culpable
De acuerdo con la Academia de Dermatología, la tasa de adultos que sufren de acné es cada vez más elevada. Existen muchas causas del acné entre las que destacan los cambios...
12 Señales y cosas que haces todos los días sin darte cuenta que alertan de que podrías tener TDAH
TDAH son las siglas de Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad. Se trata de un trastorno de carácter neurobiológico originado en la infancia que implica un patrón de déficit de atención, hiperactividad...
8 Cosas que le ocurren a nuestro cuerpo cuando tomamos chocolate todos los días
El chocolate es el alimento favorito de muchas personas. Suele ser una gran fuente de consuelo frente a decepciones y estrés y un gran compañero en momentos positivos. Nos encanta...
Los 3 Mejores trucos para decirle adiós a las varices y las arañas vasculares según los médicos
Según las estadísticas, alrededor del 50% de los hombres y las mujeres mayores de 50 años sufren de algún tipo de varices o arañas vasculares. La gran mayoría de personas...
7 Cosas que seguramente estén haciendo que estés cansado todo el día
La vuelta a la rutina después de las vacaciones es realmente dura, pero, a veces, el síndrome postvacacional dura bastante más de lo que debería. Si sientes que estás cansado...
La ciencia alerta sobre la nueva "enfermedad" que es más mortal que la propia obesidad
Siempre se ha dicho que la comida saludable y estar en un peso correcto es la gran clave para llevar una vida sana y duradera, pero esto no es del...
10 Verdades cochinas sobre el pipí que no habíamos tenido en cuenta hasta ahora
No le damos importancia a la orina. La concebimos como una forma de eliminar residuos de nuestro cuerpo y solo pensamos en ella cuando tenemos que expulsarla. A pesar de...
4 Trucos y pasos para evitar los típicos problemas de las uñas de los pies
Los pies son más delicados de lo que pensamos y pocos son los cuidados que le dedicas, por ello no es de extrañar que sufras problemas. Llevar zapato cerrado en...
5 Cosas que deberíamos dejar de tomar para evitar un ataque al corazón
Hay muchos factores que pueden contribuir a la aceleración del ritmo cardiaco como pueden ser el estrés, la ansiedad, la anemia, el miedo las drogas e incluso algunos medicamentos. Sin...
10 de las Mejores Posturas que todos deberíamos probar para dormir mejor
Si te cuesta quedarte dormido, no te preocupes no eres el único. Muchas personas pasan horas dando vuelta en la cama sin poder dormir. Sin embargo, existen 10 posturas de...