10 Cosas que te hacen perder peso sin tener que ir al gimnasio
Vivimos queriendo modificar nuestro cuerpo y a veces no sabemos bien cómo hacerlo. Lo que primero se nos ocurre cuando queremos bajar de peso es dejar de comer y esto...
10 Trucos para aliviar los tobillos, las piernas y los pies hinchados
Aunque tener las piernas hinchadas puede estar relacionado con dolencias graves, también a veces es por causas menores como tener una mala circulación, fiebre o algunos medicamentos. Lo primero que te...
5 Cosas que te ocurren cuando te "crujes" los dedos
Tal vez lo hagas por simple costumbre o tal vez lo hagas para calentar antes de escribir, jugar a la consola, tocar el piano... ¿Quién sabe? La realidad es que...
Una mujer acaba hospitalizada por beber demasiada agua
Como todo en esta vida, abusar de algo termina siendo peligroso, de ahí el dicho, "en la moderación está la virtud". Incluso algo tan necesario para nuestro cuerpo como es...
7 Trucos para aliviar el típico dolor de ciática cuando estás en casa
Por fin te traemos la solución para tus dolores de espalda, sobre todo si están causados por el enemigo número uno de los trabajadores de oficina. La ciática. El nervio...
12 Trucos de los abuelos que siempre funcionan y te sacan de cualquier apuro
Los abuelos son los seres más sabios que existen sobre la faz de la tierra. Tantos años de vida les han dotado de la experiencia necesaria para saber cómo actuar...
5 Cosas que empiezan a ocurrirte en la piel cuando te sometes al calor del sol
El calor que tu piel soporta bajo el sol puede tener efectos secundarios además de la sudoración. Es importante que detectes esas imperfecciones que debes coger a tiempo para tratarlas...
4 Trucos de las famosas para recuperarse tan rápido de los embarazos
Esta es una pregunta que siempre se han hecho todas las mujeres: ¿Qué clase de 'pacto con el diablo' hacen las famosas para conseguir ese cuerpo de infarto tras el...
Cómo saber si es niña o niño el sexo del bebé: 17 Trucos que FUNCIONAN
Una de los momentos más emocionantes del embarazo es cuando el ginecólogo te dice el sexo del bebé. Después de estar meses sufriendo sin saber si será niña o niño,...
Un vídeo se viraliza mostrando qué ocurre al toser sin mascarilla en el supermercado
Desde que se decretó el estado de alarma en el Gobierno, se ha permitido la apertura de los supermercados, ya que son considerados establecimientos en los que poder obtener bienes...
3 Pasos para elaborar fácilmente tu propio Gel desinfectante de manos para el Coronavirus según la OMS
Probablemente hayas intentado comprar gel desinfectante en estos últimos días para tratar de protegerte del coronavirus, y lo más seguro es que no hayas tenido éxito en tu búsqueda. La...
Las 3 Cosas que deberíamos tomar todos los días para aumentar los glúteos y lograr un buen trasero para el verano
Tener unos glúteos grandes, perfectos y tonificados es el sueño de toda persona a la que le importe su físico y quiera verse bien frente al espejo. Si tú eres...
5 Trucos diarios para reducir el riesgo de enfermedades del corazón
Cuando pensamos cuál es nuestro órgano más importante siempre recordamos nuestro corazón. Lo cierto es que pese a su vital importancia, a veces no sabemos cuidarlo o lo maltratamos con...
10 Trucos para mejorar enormemente tu físico y tu postura
Perder peso, obtener un cuerpo fuerte y flexible, conservar una piel saludable y calmar la mente son algunos de los objetivos que muchas personas se plantean alcanzar en diferentes etapas...
8 Trucos para cerrar los poros abiertos de la cara y evitar las espinillas
Los poros abiertos pueden ser un problema estético para muchos jóvenes, pero también contribuyen a problemas como el acné. Esto se debe a que el exceso de sebo junto a...
8 Cosas que deberías dejar de hacer a diario para evitar tener la lengua agrietada
Nuestra lengua es muy importante en la vida diaria, pero no nos damos cuenta de ello hasta que tenemos algún problema y nos impide comer y hablar con normalidad. Tener...
3 Cosas que el alcohol le hace al cerebro y los cambios que seguramente hayas notado
El alcohol está bien aceptado en la sociedad y es normal tomarse una copa de vez en cuando, sobre todo en cenas con amigos o en eventos especiales. Sin embargo,...
Los 20 Síntomas del cáncer que todos solemos ignorar
Cuando sentimos alguna molestia, un dolor leve o vemos algún cambio en nuestro cuerpo, solemos tener la mala costumbre de no preocuparnos. Cuando esos síntomas se agravan, pedimos cita en el...
Los 7 Ejercicios que hace Paula Echevarría en casa para tener unos glúteos y abdominales de acero
Paula Echevarría, puede presumir de tener un cuerpo envidiable: atlético y tonificado. Y es que como ella misma confiesa, a pesar de tener una agenda bastante ocupada, siempre encuentra un...
Los 8 Trucos que usó Francisco Núñez para convertirse en el hombre más longevo del mundo
Estamos obsesionados con la edad, con el tiempo y con la belleza. Todos queremos vivir eternamente y conservar la salud que tuvimos a los 20 años. Por ello, todos queremos saber...
Te contamos el truco que deberíamos poner en práctica para no hacer dieta y seguir comiendo lo que quieras
Para la mayoría de personas, hacer dieta es sinónimo de desterrar ciertos productos de sus comidas para siempre. Curiosamente, lo que a priori podría parecer una buena idea, al final...
5 Trucos que deberíamos hacer en casa cuando tenemos las encías inflamadas
A veces, las encías se inflaman provocando que sobresalgan y que cambien de color a un tono más rojizo. Esto puede causar bastantes molestias e incluso provocar que sangres cuando...
10 Cosas que deberíamos empezar a hacer en el 2019 para cambiar nuestra vida
Muchas veces tenemos un ritmo de vida muy caótico y no encontramos manera de estar saludables, pero en realidad puedes estar más sano de manera sencilla, tan solo cambiando algunos...
Las 5 Cosas y ejercicios que deberíamos tener en cuenta para tonificar todo el cuerpo antes del verano
Tonificar tu cuerpo es una parte importante en un entrenamiento puesto que fortalece la zona que deseas trabajar, al mismo tiempo que elimina la grasa de esa zona. Para conseguir...
10 Alimentos con los que deberíamos tener especial cuidado antes de llevárnoslo a la boca
Siempre que te propones ser un poco más sano, entras al supermercado en busca de alimentos saludables como las verduras, la fruta y otros productos que puedan ayudarte a conseguir...
10 Trucos infalibles para conseguir unos dientes más blancos en menos de una semana
La sonrisa dice mucho de una persona y tener los dientes perfectos es el sueño de todo el mundo. A no ser que te pongas algún tipo de ortodoncia, tus...
6 Cosas que hacen las mujeres chinas para mantener una piel tersa y aparentar 10 años menos
Siempre hemos comprobado que los asiáticos suelen aparentar menos edad de la que tienen, pareciendo jóvenes de forma eterna. Se han realizado miles de hipótesis y estudios, algunos de los...
10 Típicos errores que cometemos en los hábitos diarios que nos están haciendo engordar la barriga
Si quieres perder peso y no consigues tu objetivo por más que lo intentes, quizá es momento de replantearte si estás haciendo algo mal. Hay muchos hábitos que pueden estar...
5 Formas infalibles para controlar el estrés y el agobio con las que evitar cualquier momento inoportuno
Estamos expuestos a una gran cantidad de trabajo y de prisas todos los días. Es por eso que es normal tener nuestros momentos de agobio y estrés cuando tenemos que...
Las 10 Mejores cosas que deberíamos tomar si queremos que nuestro corazón vuelva a tener 15 años
Una dieta saludable es muy buena para nuestro corazón ya que puede reducir el riesgo de desarrollar enfermedades cardiovasculares al consumir ciertos alimentos de forma habitual. Los estudios han demostrado que...