7 Grandes razones por las que deberíamos levantarnos temprano y los 5 Trucos para conseguirlo a la primera
Leo Babauta es un escritor que lleva un estilo de vida basado en la paz y la tranquilidad. Escribe acerca de temas relacionados con la vida zen, la alimentación vegana...
5 Típicas Cosas que usamos a diario y que los dermatólogos jamás se pondrán en su propia piel
Si está lidiando con problemas relacionados con la piel, probablemente hayas visitado a un dermatólogo para que estudiase tu caso y te diese ciertos consejos para cuidar tu piel. Pero,...
10 Formas infalibles para quitar el hipo a la primera
Cuando tenemos hipo, deseamos con todas nuestras fuerzas conocer un truco que nos lo quite de inmediato. Aunque los médicos dicen que todos los remedios que existen tienen efecto nulo,...
4 Minutos y al baño: los motivos por los que nos entran ganas de 'hacer caca' después de beber café
Seguramente más de una vez te hayas preguntado por qué nos entran tantas ganas de hacer caca justo después de beber café. Pues bien, está claro que el café es un...
Se extiende por las redes la preocupante carta de una clienta que llegó con una mancha vertical en la uña
Las uñas son una de las partes de nuestro cuerpo que menos cuidamos. Es cierto que las pintamos, intentamos limarlas e incluso las recortamos para que no estén demasiado largas,...
6 Cosas y señales del cuerpo que afectan al número de veces que vamos al baño
Como consecuencia del estrés y de una alimentación baja en fibra, cada vez es mayor el número de personas que sufren estreñimiento ocasional. Pero entendiendo que el estreñimiento es una afección que...
8 Enfermedades y mentiras que las empresas han creado para que acabemos comprando sus productos
Hoy día, nos creemos todo lo que nos dicen, y eso incluye supuestos juicios médicos que no están demostrados. Cada día surgen trastornos nuevos relacionados con nuestro estilo de vida...
Te mostramos cómo puedes identificar y prevenir el cáncer de piel
La piel es el órgano más extenso de nuestro cuerpo y uno de los más esenciales en nuestra vida y a pesar de todo esto, rara vez tratamos nuestra piel...
Los 5 mejores trucos para acabar con las llagas en un momento
Las llagas, aftas o úlceras bucales son pequeñas lesiones circulares y dolorosas de color blanco que aparecen en la boca. En el 80-90% de los casos sólo afectan a la capa superior...
6 Síntomas y cosas que le empiezan a ocurrir al cuerpo que indican que podrías sufrir un ataque al corazón
Los ataques cardíacos son una de las principales causas de muerte prematura en el mundo. Desafortunadamente, cuando ocurren, hay poco que hacer para pararlos. Sin embargo, antes de que esto pase, nuestro...
Piel o sin piel: La razón que explica por qué deberíamos quitar la piel del salchichón para evitar problemas de salud
Por norma general, desde siempre le hemos quitado la piel a los embutidos antes de comerlos, sin embargo, hay muchas personas que consumen estos alimentos enteros. El hecho de si...
4 Peligros que podrían correr las mujeres al tomar aspirinas cuando están con la regla
La regla puede ser algo bastante molesto en la vida de la mujer ya que hay quienes sufren fuertes dolores e incluso mareos y vómitos. Es por esto por lo que...
12 de los Alimentos que deberíamos tomar a diario para evitar el insomnio y los dolores de cabeza
El estilo de vida actual provoca la aparición de varios síntomas que todos tendemos a pasar por alto: insomnio, dolores de cabeza, baja energía, etc. Pero, ¿te has planteado alguna vez...
4 Trucos para aclarar la piel del pubis para evitar que se ponga oscura con la edad
Conforme vamos envejeciendo, la piel del pubis y la entrepierna se va oscureciendo. A esta condición se la denomina acantonas pigmentaria, y es un trastorno dermatológico que provoca el oscurecimiento...
7 Típicos errores que cometemos con el desodorante que empeoran cada vez más el mal olor
Es evidente que a nadie le gusta oler mal ni tener manchas de sudor bajo las camisetas, por ello no salimos de casa sin habernos puesto desodorante. Sin embargo, la mayoría...
Los 4 Pasos para lavar los alimentos con vinagre blanco con los que podríamos evitar enfermedades
Muchas frutas y verduras como las manzanas, los duraznos, el apio y las espinacas, están recubiertos de pesticidas que pueden afectar negativamente a nuestra salud. De hecho, hay alrededor de 48 millones...
8 Formas eficaces para deshacerse del problema de los talones agrietados
Muchas personas tienen los talones agrietados y lo cierto es que existen varias razones para ello. Que los zapatos no queden bien, tener callos, estar demasiado tiempo de pie o una deficiencia...
7 Alimentos que tomamos a diario y que podrían acabar lentamente con nuestra salud
Todos sabemos que hay ciertos alimentos, como los productos procesados, que son perjudiciales para nuestra salud. Sin embargo, la Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda limitar el consumo de...
10 Trucos infalibles que deberíamos usar para evitar un accidente cuando tenemos diarrea
La diarrea es un problema muy común y bastante desagradable. Puede hacer que pases por momentos muy vergonzosos e incluso puede que te impida salir del baño durante todo el...
7 Típicas cosas que hacemos a diario y que están haciendo daño a la vagina
La vagina es uno de los órganos más sensibles del cuerpo humano. Sin embargo, a lo largo del día cometemos muchos errores a la hora de cuidarla y protegerla de...
4 Pócimas de la vieja escuela que ayudan a depurar el cuerpo y a rejuvenecer el aspecto de la piel
Nuestra piel está constantemente expuesta a todo tipo de agentes externos. Además, los alimentos que consumimos y las situaciones de estrés por las que pasamos también le afectan. Por ello,...
6 Errores que cometemos y lo que cambia en el cuerpo al saltarse el desayuno
Seguramente hayas escuchado muy a menudo que "el desayuno es la comida más importante del día", y es que no es para menos. Sin embargo, muchas personas subestiman el poder del...
4 Cosas que deberíamos hacer para evitar la Acrilamida, la sustancia que podría causar cáncer según la OMS
El pasado miércoles 11 de abril una noticia relacionada con nuestra salud recorrió los medios de comunicación de todo el mundo. Al fin entró en vigor la ley europea que...
4 Trucos para evitar oler mal cuando salimos de casa sin echarnos desodorante
A más de uno le habrá pasado algo como esto. Alguna vez se nos ha olvidado echarnos desodorante antes de salir de casa y nos hemos dado cuenta al llegar...
10 Cosas que deberíamos saber sobre el herpes labial y las ampollas que salen por culpa del virus
Te despiertas por la mañana y, de repente, notas que tienes una ampolla en tus labios. Crees que desaparecerá por sí sola, pero luego, otros síntomas comienzan a desarrollarse. Ahora sientes picazón,...
7 Típicas molestias del cuerpo que pasamos por alto que podrían indicar que sufrimos una enfermedad
Resulta bastante común intentar evitar la visita al médico cuando nos vemos perjudicados por dolores que a priori no parecen tener mayor importancia. Después de todo, es normal que tengamos que...
5 Trucos infalibles que deberíamos poner en práctica para perder barriga mientras dormimos
¿Hay algo mejor que perder peso sin esfuerzo? Probablemente no. Quemar calorías mientras dormimos es el sueño de cualquiera. Durante la noche, nuestro cuerpo realiza todas esas funciones que durante el...
15 Típicas señales para detectar los problemas hormonales a tiempo y evitar problemas mayores
En algunas ocasiones, las mujeres pueden sufrir problemas hormonales que influyen en muchos aspectos de su vida, tanto físicos como emocionales. Los síntomas más comunes suelen ser cambios de humor...
8 Típicas señales y problemas de la menstruación que jamás deberíamos ignorar
La menstruación es una condición fisiológica que puede llegar a doler mucho y tenerla todos los meses se convierte en una incomodidad. Sin embargo, tener un ciclo menstrual normal o no...
17 Cosas que deberíamos tomar a diario para evitar los problemas de la vista y detener el paso del tiempo
El envejecimiento es inevitable, y con él, también lo es la aparición de ciertos problemas de salud como la pérdida de visión. Sin embargo, contrariamente a la extendida creencia popular, el estado de nuestra visión...