15 Cosas que le ocurren a nuestro cuerpo cuando comemos un huevo al día
Casi todo el mundo incluye el huevo en su dieta. Uno de los principales motivos es porque se trata de un alimento sano y rico en proteínas, que además es...
El entrenador de Victoria's Secret comparte las claves que usa con los Ángeles para dejarles un vientre plano
Si has visto algún desfile de Victoria's Secret, seguramente te hayas fijado de que todas tienen un vientre de infarto. Pues bien, el entrenador de las modelos ha confesado cuáles...
Los investigadores aseguran que han encontrado un segundo cerebro en nuestro cuerpo
La medicina oriental fue la primera que defendió la idea de que el intestino era el segundo cerebro de los humanos. Aunque no fue hasta 1999 cuando el Dr. Michael...
5 Curiosos motivos que explican por qué nos movemos tanto cuando estamos en la cama
La mayoría de personas que sufren algún trastorno del sueño lo manifiestan moviéndose mucho durante la noche. Quizás te das cuenta porque estás despierto o porque tu pareja te comenta...
Los 4 Ejercicios perfectos que muestran el verdadero secreto para deshacerte de los michelines
La grasa abdominal puede ser bastante difícil de eliminar. De hecho, muchas personas, aún perdiendo peso, no consiguen reducir los michelines de los laterales. Por suerte, hay ciertos ejercicios que...
5 Razones por las que no deberías beber agua fría
El agua es la base de nuestra composición y el 70% de agua que compone nuestro cuerpo no se regenera por si misma. Beber grandes cantidades de agua a lo...
8 Típicas Señales que solemos ignorar de cuerpo y que no deberíamos pasar por alto
Nuestros organismos han sobrevivido durante miles de años sobre la tierra porque son inteligentes y capaces de detectar los problemas mucho antes de que nosotros lo hagamos. De ahí que...
Los 3 Mejores ejercicios para conseguir un trasero perfecto en menos de 1 mes
Queda nada y menos para que llegue el verano y aún no hemos empezado con la operación bikini. Esos kilos de más que cogimos en Navidad aún no se han...
5 Ejercicios infalibles para perder barriga que son perfectos para las personas vagas
La mayoría de las personas odian tener una rutina de ejercicios, ya que esta implica tener una obligación constante. El hecho de que no seas una persona organizada, no quiere...
7 Beneficios de ser psicópatas que seguramente no sabías
La mayoría de la gente cree que los psicópatas son personas peligrosas que deberían estar separadas de la sociedad. Sin embargo, los psicópatas no tienen por qué ser violentos. De hecho,...
Café con mantequilla, el truco para perder barriga y las cantidades que deberíamos echar de cada uno para conseguirlo
Para aquellos que estén buscando incorporar hábitos alimenticios más saludables a su rutina, incorporar un poco de mantequilla en tu café matutino, tiene que ser una de las últimas cosas...
7 Cosas que jamás deberíamos tomar según los nutricionistas para evitar poner en juego nuestra salud
En el tema de la alimentación aún existe mucha confusión con una gran cantidad de alimentos. Resulta que son muchos alimentos considerados "saludables" que en realidad son una auténtica amenaza para nuestra salud. Por...
6 Razones por las cuales deberíamos dejar de depilarnos el vello púbico a partir de ahora
Con el tiempo, las mujeres nos hemos ido depilando cada vez más el vello de la zona púbica. Antaño, tener pelo en esa zona no era algo extraño, sin embargo,...
7 Formas para perder la barriga más rápido y conseguir un vientre plano
Perder peso es algo más difícil de lo que aparece en los anuncios de la televisión. Si estás en proceso de recuperar tu figura, hoy te traemos los mejores consejos...
Las 23 mejores cosas que podemos tomar para hacer frente a los síntomas de la menopausia
La menopausia comienza cuando la mujer deja de tener la menstruación, y suele ser por lo general alrededor de los 45-50 años. Los síntomas más comunes son los sofocos, el insomnio, los períodos...
4 Vitaminas que podrían ser tóxicas para el cuerpo y las cosas que le podrían ocurrir si seguimos tomándolas
Las vitaminas son esenciales para el organismo, de hecho, su deficiencia puede conducir a enfermedades muy graves. Sin embargo, eso no significa que debas consumirlas en grandes cantidades todos los días. La Dra. Sarah...
Un padre comparte su historia del cáncer que combatió y desapareció cambiando lo que comía a diario
Imagínate por un momento ser padre de dos niños y saber que solo te quedan unas semanas de vida para poder disfrutar de ellos. A esta terrible situación se tuvo que enfrentar...
Qué es lo que le ocurre a tu cuerpo si dejas de ducharte sólo durante dos días seguidos
Darse una ducha es una acción rutinaria para la mayoría de nosotros. Pero cuando hace frío, no nos atrae demasiado la idea de mojarnos y no es el mejor momento...
Ventajas de ponerse hojas de col en el pecho
¿Sabías que muchas mujeres de países americanos y europeos están utilizando un método sorprendente y muy útil? Sí, aunque no lo creas, se están poniendo hojas de col en el...
7 Cosas que le ocurren al cuerpo que indican que podríamos sufrir de un daño hepático
El daño hepático consiste en la alteración de las funciones del hígado. Es el responsable de muchas funciones esenciales de nuestro cuerpo, por lo que si se lastima, podría causar un...
10 Cosas que deberías evitar a lo largo del día para no acabar 'destruyendo' tus articulaciones
El dolor en las articulaciones puede llegar a ser tan molesto como para impedirte realizar tus actividades diarias. Hay millones de personas de todas las edades que sufren estos dolores, sin...
La muñeca abierta, la típica dolencia que sufren muchas personas y los pasos a seguir para librarnos de ella
El término "muñeca abierta" es el que utiliza la mayoría de los pacientes para referirse a los dolores que experimentan en esta articulación. Aunque no sea demasiado científico, en realidad describe...
8 Cosas que le empiezan a ocurrir a nuestro cuerpo cuando estamos estresados
Cuando intentas compaginar tu vida laboral con tu vida familiar y social acabas agotado, a veces con molestias, dolores e incluso enfermedades. Esto puede ser normal si se trata de...
7 Señales silenciosas que empieza a mostrar el cuerpo que indican que podrías sufrir un ataque al corazón
Las enfermedades cardiovasculares (ECV) son la principal causa de muerte en todo el mundo. Cada año mueren más personas por ECV que por cualquier otra causa. Según datos recogidos en 2012 por...
4 Formas de saber si nos huele el aliento y los 6 trucos más rápidos para hacer que desaparezca el mal olor
Que te huela el aliento puede ser una situación bastante embarazosa. Vas por la vida con mal olor en la boca de forma inconsciente hasta que una pareja o amigo...
7 Grandes razones por las que deberíamos levantarnos temprano y los 5 Trucos para conseguirlo a la primera
Leo Babauta es un escritor que lleva un estilo de vida basado en la paz y la tranquilidad. Escribe acerca de temas relacionados con la vida zen, la alimentación vegana...
5 Típicas Cosas que usamos a diario y que los dermatólogos jamás se pondrán en su propia piel
Si está lidiando con problemas relacionados con la piel, probablemente hayas visitado a un dermatólogo para que estudiase tu caso y te diese ciertos consejos para cuidar tu piel. Pero,...
10 Formas infalibles para quitar el hipo a la primera
Cuando tenemos hipo, deseamos con todas nuestras fuerzas conocer un truco que nos lo quite de inmediato. Aunque los médicos dicen que todos los remedios que existen tienen efecto nulo,...
4 Minutos y al baño: los motivos por los que nos entran ganas de 'hacer caca' después de beber café
Seguramente más de una vez te hayas preguntado por qué nos entran tantas ganas de hacer caca justo después de beber café. Pues bien, está claro que el café es un...
Se extiende por las redes la preocupante carta de una clienta que llegó con una mancha vertical en la uña
Las uñas son una de las partes de nuestro cuerpo que menos cuidamos. Es cierto que las pintamos, intentamos limarlas e incluso las recortamos para que no estén demasiado largas,...