Todos maltratamos a nuestra piel de vez en cuando. Sabemos que debemos limpiarla por las noches antes de dormir y que tenemos que ponernos protección solar todos los días.
Lo que tenemos que hacer está claro, pero debemos ser conscientes de que hay cosas que no deberíamos hacerle nunca a nuestra piel. Aunque es un órgano bastante agradecido, es el gran olvidado.
6 Cosas que nunca deberías hacerle a tu piel
1- Exfoliarse la piel demasiado o de forma incorrecta
La exfoliación es buena ya que nos ayuda a eliminar todas las células muertas o dañadas. Sin embargo, no debemos abusar de ella. Una exfoliación muy frecuente, es decir, de forma casi diaria, podría dañar nuestra piel. Lo mejor será hacerla de 1 a 3 días por semana y con productos suaves que cuiden nuestra piel.
2- Quemar verrugas de forma casera
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Nunca compres esos productos para quemar verrugas y lunares que venden por internet. Podría acabar con una lesión maligna, pero provocar su nueva aparición de forma más agresiva.
3- Manipular granos
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Aunque sea algo que puedas esperar en esta lista, mucha gente cae en la tentación de quitar ese granito de la cara. Debes saber que tocar cualquier granito provoca inflamación y cicatrices que no queremos tener. Así que debes retener tus ganas y no tocarlo. En todo caso, puedes hacer una exfoliación suave y aplicar un producto secante.
4- Hacerse un tatuaje demasiado grande o multicolor
Aunque pueda parecer una opción personal, no lo es tanto. Realizarte un tatuaje grande, denso y multicolor puede hacer que te arrepientas con el tiempo, y quitarlo no es un proceso fácil.
5- Enjabonarse la piel de todo el cuerpo todos los días
Debemos evitar frotar nuestra piel con agua y jabón de forma insistente. Esto podría disminuir la barrera de grasa que protege la piel. Además, debemos usar un jabón que no sea demasiado agresivo.
6- Vivir con estrés
Nuestro estado emocional, físico y mental se refleja en nuestra piel y, por ello, si quieres tener una piel bonita debes cuidar el resto de aspectos de tu vida. Intenta dedicar tiempo a cuidarte y a desconectar.
Son cosas que pueden resultar bastante obvias, pero que la mayoría de nosotros pasamos por alto. Recuerda que la piel es el reflejo de tu salud y que tu cuerpo podría estar mandándote señales de ayuda a través de su aspecto.
¿Qué te ha parecido? ¿Eres de los que maltrata su piel? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!
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