Las 10 Propiedades beneficiosas que tiene el regaliz en nuestro cuerpo

Para muchos de nosotros puede que nos sea difícil resistirnos a un delicioso trozo de regaliz negro. Sin embargo, puede que te lleves una sorpresa al conocer que el regaliz es algo más que una simple golosina, aunque parezca increíble posee una gran número de beneficios para nuestro cuerpo.

De acuerdo con Livestrong.com, «Durante cientos de años, el extracto de regaliz se ha utilizado en la medicina tradicional y se sigue utilizando hoy en día para una gran variedad de aplicaciones medicinales.»

Puede resultar difícil de creer muchos de sus efectos positivos que tiene para la salud, pero entre otras cosas nos ayuda a combatir la acidez estomacal, los eczemas, problemas respiratorios…

Conoce un poco más sobre los beneficios que nos aporta el rico regaliz. ¿Lo añadirás a partir de ahora en tu dieta?
Las 10 Propiedades beneficiosas que tiene el regaliz en nuestro cuerpo

Durante cientos de años, la raíz del regaliz se ha utilizado con fines medicinales. Puede utilizarse también como caramelo, para realizar té o para mezclarse con agua en forma de polvo.

Sin embargo, hay que consumirlo con cuidado, comer demasiado regaliz puede llegar a tener efectos negativos sobre el corazón o la presión arterial entre otras cosas.

De acuerdo con Chatelaine.com, «el uso moderado del regaliz puede ser un tratamiento efectivo para combatir una gran variedad de dolencias y problemas de salud.»

Ante cualquier duda, asegúrate de consultar convenientemente a tu doctor.

1- Problemas de estómago

Las 10 Propiedades beneficiosas que tiene el regaliz en nuestro cuerpo

El estómago es solo una parte del cuerpo más de todas las que se benefician ante el consumo moderado del regaliz.

De acuerdo con la WebMD, el regaliz puede ser usado para tratar úlceras de estomago y las inflamaciones propias de la gastritis crónica.

2- Problemas en la piel

Las 10 Propiedades beneficiosas que tiene el regaliz en nuestro cuerpo

De acuerdo con Healthline.com, «Es recomendable utilizar geles que incluyen regaliz para el tratamiento de eczemas. El regaliz se utiliza a menudo como tratamiento dermatológico debido a sus propiedades antibacterianas.

3- Cuida del cabello

Las 10 Propiedades beneficiosas que tiene el regaliz en nuestro cuerpo

El regaliz además de ser beneficioso para la salud del cabello funciona como remedio para combatir la calvicie.

Como explica Naturalremedyideas.com, «La raíz de regaliz puede ser muy útil para prevenir la caída del cabello. Además, ayuda a reducir el enrojecimiento y la irritación del cuero cabelludo, una de las causas de la pérdida del pelo.»

4- Ayuda a los riñones

Las 10 Propiedades beneficiosas que tiene el regaliz en nuestro cuerpo

Para todos aquellos que sufren problemas renales, en realidad no es muy recomendable el consumo de regaliz ya que puede tener un efecto negativo, pero para el resto de las personas sucede al contrario.

De acuerdo con Licoricetea.org, «El té de regaliz ayuda en la producción de estrógeno en nuestro cuerpo, algo que ayuda positivamente en la salud de nuestros riñones.»

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