A veces queremos empezar a tener una vida organizada, pero no sabemos cómo. Nos agobiamos y pensamos que nuestra vida es un caos ya que hemos perdido control absoluto sobre ella. No te preocupes porque te vamos a dar 10 trucos para conseguir tener una vida mucho más organizada y controlada.
Controla tu vida con estos consejos y trucos
1- Ponte metas a corto plazo
Establece tus objetivos en cortos períodos de tiempo, esto te mantendrá con motivación y energías suficientes para afrontar los días.
2- Hazte un calendario
Si tienes muchas cosas y se te van acumulando, lo mejor es hacer un calendario o incluso adquirir una agenda para poder escribir todo lo que tienes que hacer.
3- Ten un horario de comidas y también de sueño
Esto es muy importante ya que así tu propio cuerpo te pedirá comer o dormir en esos horarios. Saltarse las comidas o retrasarlas mucho puede tener efectos negativos en tu metabolismo. Igual o más importante es dormir lo suficiente.
4- Crea rutinas
El hecho de crear rutinas es esencial porque hará que tu vida esté mucho más organizada. Por ejemplo: establece el horario de duchas, el día de limpieza o el momento en que vas a contestar correos.
5- Comienza a hacer ejercicio de manera regular
Algo que va a hacer que te mantengas más tranquilo y serenado es practicar ejercicio de forma regular. Empieza poco a poco y ve subiendo la intensidad.
6- Ten un objetivo en la vida
Piensa en algo que te haga mucha ilusión conseguir y trabaja en ello, esto hará que tengas unas pautas más marcadas.
7- Ordena tu casa y tu mente
La organización se tiene que hacer también de forma externa, planea un día y ordena todo. Deshazte de las cosas que no te sirvan y limpia tu entorno.
8- Hazlo ahora, evita la procastinación
No dejes las cosas para luego, intenta hacerlas en el momento, ya que de lo contrario se van a acumular.
9- Sé positivo
Mantén una actitud positiva y eso te ayudará a desarrollar con facilidad y alegría el resto de responsabilidades.
10- Establece prioridades
Al tener objetivos, tienes que marcar también prioridades con el objetivo de no distraerte de tus propósitos.
¿Qué te han parecido estos trucos? ¡Cuéntanos en los comentarios qué haces tú para ser más organizado! ¡Comparte con tus amigos y familiares estos consejos para una vida más organizada! Imagen de portada: AMS/ NBC
