No paramos de hablar nunca de cómo comienzan las enfermedades mentales, pero si te paras a pensar sobre ello, nunca hablamos de cómo se llevan diariamente. Lo cierto es que hay un lado muy "físico" en las enfermedades mentales del que muy pocas personas se dan cuenta y/o reconocen. De hecho puedes empeorar físicamente cuando tienes una enfermedad mental.

Puede hacer que dejes de comer y dormir, provocarte molestias, dolores de cabeza, y luego están las lágrimas y los ojos hinchados, los gritos y espasmos, o incluso llegar a perder completamente el control. Nadie habla de eso. Y por eso creemos que esta chica fue muy valiente cuando decidió que era hora de mostrar al mundo cómo puede llegar a ser realmente una enfermedad mental.

Comparte en las redes para mostrar tu apoyo a las personas que sufren de enfermedades mentales.

"Dios sabe por qué estoy haciendo esto, pero la gente necesita unas cuantas verdades".

Foto superior: Lo que muestro al mundo a través de las redes sociales arreglada, maquillada, y abundantes filtros fotográficos. El lado" normal "para mí..

"Foto de abajo:

Tomada esta noche, poco después de sufrir un ataque de pánico a causa de mi ansiedad. También el lado "normal "para mí que la mayoría de la gente no ve.

"Estoy tan harta de que sea 2016 y todavía hay mucho estigma en torno a todo lo que rodea la salud mental"

"Me da asco que tantas personas sean ignorantes y críticas con el tema. Dicen que 1 de cada 3 personas van a sufrir una enfermedad mental en algún momento de su vida. ¡1 de 3! ¿Sabes cuántas personas equivale eso en todo el mundo?! y sin embargo, yo he estado luchando con la ansiedad y la depresión durante años y años y todavía hay personas que hacen comentarios como "lo superará", "no necesitas pastillas, simplemente sé más feliz", "eres demasiado joven para sufrir con eso..."

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Alguien llegó a decirme esto un día ¿No eres demasiado joven para estar sufriendo de ansiedad y depresión? ¿Qué es lo que realmente te hace estar deprimida a tu edad?

"Guau sólo guau".

"Soy una persona fuerte, he pasado por mi parte mala en la vida (lo mismo que cualquier otra persona) y voy a estar bien.

"Tengo la mejor familia y amigos a mi alrededor y me siento agradecida todos los días por la paciencia que tienen para ayudarme y apoyarme.

"Para cualquier persona que esté pasando por lo mismo, por favor no sufráis en silencio.

"Hay mucho apoyo a tu alrededor - No tengas miedo de pedir ayuda".

"Esto es el por qué no puedo hacer suficiente hincapié en que no cuesta nada ser amable con los demás. No intimidar a los demás, no despreciar a otros, y el más difícil de todos ellos (como todos hemos hecho en algún momento) no juzgar a las demás personas. Todos somos humanos independientemente de la edad, la raza, la religión, la riqueza, el trabajo. Así que debemos apoyarnos los unos a los otros en lugar de destruirse el uno al otro.

"Chicos, paz y amor"

Imágenes vía Facebook / target="_blank" rel="nofollow noopener noreferrer">Amber Smith

Desde que esta chica se decidió a publicar su historia en Internet, ha recibido un enorme apoyo de toda la comunidad en las redes sociales felicitándola por su valentía a la hora de abrirse al mundo y ha servido de inspiración para muchas personas que sufren en silencio sin atreverse a contárselo a los demás por vergüenza al qué dirán.

¿Qué te ha parecido la historia de Amber? ¿Conoces a alguien que sufra una situación similar? Puedes dejarnos tu opinión en los comentarios

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Fuente: diply