Esta bebida te ayudará a olvidarte del resfriado y de la gripe durante este invierno

En invierno, los catarros y la gripe son el pan de cada día. Bien porque un día hayamos cogido frío o bien porque alguien nos lo haya pegado, estar malo en estas fechas es algo muy normal. Por eso en el artículo de hoy te vamos a revelar una bebida que no solo te ayudará a combatir la gripe y los resfriados, sino que también te encantará por su sabor.

Esta bebida, conocida en muchos países como “Hot Toddy” o “Toddy caliente”, está hecha a base de licor de whisky, limón, té, miel y especias.

Esta bebida te ayudará a olvidarte del resfriado y de la gripe durante este invierno
Shutterstock/Halfpoint                

Aquí van los beneficios que te aportará cada unos de los ingredientes de esta estupenda bebida:

1- El alcohol

Como todos sabemos, el alcohol en exceso causa enormes problemas a nuestra salud, pero tomándolo en las cantidades adecuadas, puede ser beneficioso. El alcohol dilata los vasos sanguíneos, lo que facilita que fluya mejor la mucosidad bacteriana y elimines el virus rápidamente.

Esta bebida te ayudará a olvidarte del resfriado y de la gripe durante este invierno
Pexels

2- El agua caliente o el té

El agua caliente o el té que se utiliza para realizar esta bebida, no solo transforma el whisky y la miel en un cóctel delicioso, sino que también te ayuda a respirar. Un estudio de la revista médica Chest medical journal, señala que el agua caliente acelera el flujo del moco nasal ayudándote a eliminar ese exceso más rápidamente.

Esta bebida te ayudará a olvidarte del resfriado y de la gripe durante este invierno
Public Domain Pictures 

La investigadora Diane McKay, del Centro de Investigación de Nutrición Humana del USDA de la Universidad de Tufts, dijo al LA Times que los antioxidantes contenidos en los tés negros y verdes pueden ayudarte a combatir las infecciones, pero mantente alejado de los tés con cafeína si quieres descansar bien por la noche.

3- Las especias

El clavo puede ayudar a eliminar el moco, el jengibre puede impulsar el sistema inmunológico y la cúrcuma está llena de antioxidantes.

Esta bebida te ayudará a olvidarte del resfriado y de la gripe durante este invierno
Pixabay

4- La miel

Tiene propiedades antimicrobianas, que te ayudan a luchar contra los virus y hace que la bebida tenga un sabor dulce y delicioso.

5- El limón

Los cítricos contiene una gran cantidad de vitamina C y antioxidantes. Además elimina la mucosidad que obstruye la nariz, lo que te permite respirar más fácilmente.

Esta bebida te ayudará a olvidarte del resfriado y de la gripe durante este invierno
Flickr

¡Comparte este interesante remedio con todos tus amigos!

Fuente: supercall
[chimpmate]

¿Y tú qué opinas?