Buscó miles de remedios contra la alopecia y, después de 5 duros años de esfuerzo y dedicación, luce una preciosa melena que le llega por debajo de la cintura. Además, Pantene la ha contratado y cuenta con casi 400.000 seguidores en Instagram.
La enfermedad ayudó a Anastasiya a elegir su profesión. Ahora trabaja como psicóloga y ayuda a miles de mujeres a conseguir un cabello largo, sano y brillante. Comparte sus recomendaciones sobre el cuidado del cabello en su perfil de Instagram y demuestra, con su propio ejemplo, que la alopecia puede revertirse.
Estas son las recomendaciones de Anastasiya para el cuidado del cabello
Lleva una alimentación sana y equilibrada y huye de las dieta milagro. La alimentación afecta directamente a la salud del cabello y necesitas obtener todos los nutrientes esenciales para mantenerlo fuerte y brillante.
Evita el estrés. Es una de las principales causas de la caída del cabello. Tómate la vida con más calma.
Utiliza productos específicos para tu tipo de cabello. Hay cabellos grasos, cabellos secos, cabellos con raíces grasas y puntas secas, etc. Recuerda que es necesario utilizar productos que satisfagan tus necesidades.
Si tienes el pelo seco o quebradizo, aplícate mascarillas nutritivas al menos 2 veces por semana y aceite de aguacate de medios a puntas quincenalmente.
Córtate las puntas cuando te las veas abiertas o muy resecas. Es la mejor manera de sanear el cabello castigado.
Aprende a lavarte el cabello. El champú solo debes aplicarlo en las raíces y la mascarilla de medios a puntas.
No te cepilles el cabello cuando esta mojado. Si acabas de salir de la ducha, sécate el pelo al menos al 60% antes de cepillarlo.
Se pierde una media de 100 cabellos al día, si crees que pierdes muchos más, acude a un profesional.