6 Trucos infalibles para olvidar a la persona de la que estás enamorada y que lleva meses sin hacerte caso

Estar enamorado y ser correspondido es una de las mejores sensaciones del mundo. Sientes que es la persona idónea para compartir el resto de tu vida y terminas necesitando a esa persona a todas horas. Sin embargo, cuando te enamoras y tu amor no es correspondido, no te queda otra opción que olvidar.

A mucha gente le resulta una experiencia horrible y piensa que su vida se acaba ahí, pero esto es un error. Todo ocurre por una razón y que pase algo malo significa que algo bueno está por venir.

6 Formas de olvidar a alguien a quien quieres y que no te corresponde

1- Distráete

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Debes mantenerte lo más lejos posible de esa persona. Puedes optar por realizar un largo viaje en el que no puedas conectarte a internet. Si no puedes evitar encontrarte con el, intenta no pensar en ellos. Conduce tus pensamientos hacia otra dirección. Piensa en cosas que tengas que hacer o en tus sueños personales y olvida las relaciones.

2- Cuídate a ti mismo

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Cuando te focalizas mucho en los sentimientos negativos, terminas descuidándote. Esto es un error. Siempre debes cuidar tu apariencia y tu salud sin importar lo mal que te encuentres o el dolor que sientas. Ve de compras, córtate el pelo o come tu comida favorita, pero no pienses en comenzar a fumar o a beber ni tomes decisiones precipitadas. Olvídate de la autodestrucción.

3- No te enfades

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Fracasar en el amor es algo normal en la vida de todos. No debes enfadarte ni odiarte por ello. Tienes que creer que finalmente encontrarás tu propia felicidad sin desearle el mal a ninguna de esas personas por las que has sentido algo.

4- Acepta que ya no te necesita

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Tienes que aceptar que esa persona no te quiere. Cuando quieras llamarlo piensa en la actitud que tiene contigo cuando le muestras que te importa y recuerda que no merece la pena.

5- Conoce a alguien con tu mismo problema

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Muchas personas tienen problemas con las relaciones y terminan superándolos. Cuéntale a tus seres más cercanos lo que te ocurre y pregúntales como sobrevivieron ellos a esa experiencia. A veces, lo único que necesitas es que alguien te entienda. Si no quieres hablarlo, recurre a los libros, las películas o la música.

6- Haz ejercicio

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El ejercicio físico puede ser uno de los métodos más eficaces para restaurar nuestro equilibrio emocional, ya que es capaz de eliminar toda esa negatividad. Esto se debe a que las actividades como correr, ir al gimnasio o montar a caballo te aporta muchas emociones positivas. Finalmente te divertirás y fortalecerás tu cuerpo a la vez.

Recuerda que todas estas malas experiencias aportan sabiduría a tu vida y que algo bueno sucederá. Tu vida no termina porque esa persona no te quiera. Las cosas siempre suceden por una razón y quizás necesitabas sufrir este desamor para encontrar a la persona idónea.

Ahora que ya lo has superado podrás encontrarte con tu ex en mitad de la calle y que no te pase esto…

¿Qué te ha parecido? ¿Crees que es importante la actitud que adoptemos a la hora de olvidar a alguien? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!

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Fuente: Pandagossips | Famifi | PsychologytodayImagen de portada: Masyhurizal / shutterstock

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