5 Cosas que provocan la extraña lengua geográfica y los 5 Trucos para deshacernos de ella

La lengua es un órgano mucho más importante de lo que pensamos, aunque a veces pase desapercibido. A veces, presenta irritaciones o lesiones a las que no les prestamos atención y que es importante que tengamos en cuenta. Por ejemplo, uno de estos casos es el de la glositis migratoria benigna, o lo que comúnmente conocemos como lengua geográfica.

¿Qué es la lengua geográfica?

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Martanopue / CC BY-SA 3.0

Se trata de una inflamación benigna de la lengua en la que aparecen manchas blanquecinas o rojas debido a que las papilas gustativas de la superficie pierden su color, dándole el aspecto de un mapa. Se trata de una afección temporal que puede aparecer en tanto solo unos días y que se cura con el tiempo.

En los casos más graves, puede llegar a aparecer grietas en la superficie de la lengua. Pero en ninguno de los casos se pierde ni se ve afectado el gusto.

Causas

La causa exacta se desconoce, aunque se sabe que se da con mayor frecuencia en mujeres. Aún así, hay ciertos condicionantes que podrían generarla o empeorarla:

Alimentos muy picantes

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Los alimentos picantes como el tabasco, las guindillas, el wasabi; los ácidos, como el limón o el vinagre; y los alimentos muy calientes, pueden provocarlo.

Vitamina B12 y zinc

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Consaludyvida

La deficiencia de alguno de estos dos componentes.

Variaciones hormonales

Sobre todo en las mujeres embarazadas que suelen tener deficiencias de ácido fólico.

Genética

Condiciones genéticas de la persona.

Patologías sistémicas

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wavebreakmedia / Shutterstock

Como el asma, la rinitis alérgica, la dermatitis atópica, el acné, las alteraciones vitamínicas.

Cómo tratarla

En la mayoría de los casos no es necesario seguir ningún tipo de tratamiento para este tipo de alteración, ya que suele desaparecer sola. El problema es que puede volver a aparecer o extenderse a otras áreas de la lengua.

Sin embargo, aunque no se conoce un tratamiento específico y de carácter curativo, algunos especialistas podrían aconsejarte algún antiinflamatorio para desinflamar y evitar el dolor, además de seguir una serie de pautas:

Enjuagues bucales

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Hay enjuagues bucales que pueden ayudarte a aliviar los síntomas de la lengua geográfica, pero es importante que te informes de si es compatible en caso de que estés tomando algún tipo de medicación. Algunos incluso contienen esteroides que agilizan el proceso de curación.

Lidocaína en pasta

El uso de la lidocaína en las zonas más afectadas, en las que sientas más escozor, es recomendable. No cura, pero sí que te anestesiará la zona para que no te duela mientras comes.

Dentífricos con efecto blanqueador

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didesign021/Shutterstock

En caso de padecer esta afección es importante evitarlos.

Control de la alimentación

Es importante dejar de consumir alimentos picantes, ácidos o muy especiados, además de evitar el tabaco y el alcohol.

Higiene bucal

Mantén una buena higiene bucal y cepíllate la lengua con cuidado después de cada comida.

Solo entre el 1% y el 3% de la población sufre esta enfermedad, por eso es posible que no la conozcas. Pero ahora que ya sabes de ella, trata de evitar todo lo que la provoca, mantén una buena alimentación y una buena higiene dental.

¿Habías visto alguna mancha así alguna vez?

¡Comparte este artículo con tus amigos para prevenirles de esta extraña irritación!

Imagen de portada: Nicolas Raymond / CC BY 2.0
Fuente: estudidentalbarcelona / medlineplus / bekiasalud
[chimpmate]

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