Una de los retos más difíciles de conseguir, junto con dejar de fumar, es perder peso. Sin embargo, puede tener muchos beneficios en nuestra calidad de vida. Tener sobrepeso está asociado con bastantes problemas de salud, y cuanto más kilos ganes, más difícil va a ser perderlos.
Entre alguna de las desventajas son: te sientes cansado, abrumado, resignado, te duelen las articulaciones de todo el peso que están soportando, lo que hace más difícil moverse. Te sientes atrapado. Sin embargo, hoy te traemos buenas noticias. Estas personas perdieron peso todos los días, y mucho. Las transformaciones son increíbles, y no sólo físicamente. Es algo posible, y vale la pena.
Cansado de tener sobrepeso y todas las cosas negativas que conlleva, Ronnie Brower decidió cambiar su vida. Funcionó. Su motivación y dedicación valió la pena al perder 192 kg en 700 días.
Algunas otras transformaciones sorprendentes:
1. La usuario de Imgur jsalsb ha perdido 62 kg en 17 meses.
2. El usuario de Reddit SethIdol pesaba 300kg cuando se realizó la imagen de la izquierda; ahora pesa 130kg.
3. La usuario de Reddit denovosibi perdió 63kg en 19 meses.
4. La usuario de Imgur lilll perdió 50kg en 10 meses.
5. Esta usuario de reddit perdió 84kg en 17 meses.
6. La usuario de Reddit sflannery86 perdió 95kg.
7. La usuario de Reddit thackerslacker perdió la mitad de su peso, pasando de 115kg a 56kg en 27 meses.
8. La usuario de Reddit Wilmolwin no está segura de cuánto peso ha perdido, ¡pero los resultados después de cinco años de dieta muestran que su dedicación ha valido la pena!
9. La usuario de Reddit Ashley3nb perdió 75kg en 18 meses.
10. La usuario de Reddit hannahmae1991 pasó de 118kg a 52kg.
11. El usuario de Imgur CupcakePanda perdió 68kg en tres años.
12. Durante tres años, el usuario de Reddit JeffreyGlen perdió 185 kg, pasando de 265kg a 80kg.
13. El usuario de Reddit imlosinitnow ha perdido 73kg en 15 meses.
14. El usuario de Reddit r1ptide64 perdió 106kg en dos años y cuatro meses.
15. La usuario de Reddit ArcticxM00N129 perdió 65kg.
