Un padre comparte el cambio físico de su cuerpo tras ver que no podía jugar con sus hijos

Un hombre de 39 años ha decidido cambiar completamente su vida para convertirse en un mejor padre y esposo para su familia. En solo seis meses, su determinación y esfuerzo han logrado unos resultados tan increíbles, que su familia apenas lo reconoce.

En agosto, el comerciante de antigüedades con sede en Montana, Jeremiah Peterson, se fue de mochilero a un lago de montaña con sus hijos. Cuando volvieron, el padre confesó:

“en vez de recordar todos los buenos momentos que habíamos vivido durante el viaje, todo lo que puedo recordar es algo que siempre se repetía en mi cabeza una y otra vez: me faltaba el aliento y tenía que realizar descansos frecuentemente, incluso antes que mis hijos de 9, 7 y 6 años”.

Un padre comparte el cambio físico de su cuerpo tras ver que no podía jugar con sus hijos

Combinando una estricta dieta y un ejercicio regular intenso, el hombre comenzó su transformación. “No tengas miedo de eso, no te escondas de él. Mira tu gordo trasero en el espejo y decide quién va a ganar “. Durante medio año, pasó dos horas caminando y una hora en el gimnasio todos los días. Después de este productivo tiempo, Jeremiah había perdido 38 kg, y pasó de la talla 42, en sus vaqueros, a la 33.

“Pasé de tener una barriguita cervecera típica de un padre a tener un físico de chico universitario”, contó Jeremiah a Daily Mail. “Desde que empecé a adelgazar, me encontraba mejor, mi pelo y piel parecían más sanos, puedes ver mi mandíbula en lugar de mejillas regordetas y, ahora tengo abdominales”.

Un padre comparte el cambio físico de su cuerpo tras ver que no podía jugar con sus hijos

Jeremiah agradece a sus hijos por haberle motivado a realizar cambios en su estilo de vida. “No solo transformes tu físico, sino la manera en la que piensas y sientes, así como también el futuro que deseas para tu familia. Sé que si yo puedo hacerlo, cualquiera puede”.

¡Echa un vistazo a todo su progreso!

Un padre comparte el cambio físico de su cuerpo tras ver que no podía jugar con sus hijosUn padre comparte el cambio físico de su cuerpo tras ver que no podía jugar con sus hijosUn padre comparte el cambio físico de su cuerpo tras ver que no podía jugar con sus hijos3 horas de ejercicio diario: 1 en el gimnasio y 2 paseando

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También ha tenido que seguir una dieta estricta

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Antes y después

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Aparte de la masa corporal, ha notado un cambio a mejor en su pelo y piel

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Fuente: Facebook | Instagram
[chimpmate]

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