La mayoría de las personas quieren parecer más joven de lo que son, pero no son conscientes de que para lograrlo deben existir ciertos cuidados que no solemos llevar a cabo.

Con el ritmo de vida que llevamos, apenas nos sobra tiempo para nosotros y por ello desatendemos ciertas rutinas que realmente son esenciales. Sin embargo, hay algunos secretos que rejuvenecen a las personas sin demasiado esfuerzo.

5 Secretos para cuidarse y parecer más joven

1- Apenas usan maquillaje

El maquillaje suele sumar años, así que intenta optar por maquillajes fluidos que marquen menos los defectos de la piel madura. Además ilumina la zona T y aplica colorete en los pómulos.

2- Les sobra confianza y actitud

Todas las personas que envejecen poco suelen tener confianza en sí mismos. No intentan parecer más jóvenes de lo que son, algo que evita que cometan muchos errores.

3- Protegen sus manos y su cara

Las manos y la cara son las partes del cuerpo que más exponemos al sol y son muy vulnerables. Sin embargo, solemos cuidar mucho más la piel de la cara que la de las manos, algo que termina mostrando nuestra verdadera edad. Para parecer más joven, la gente usa los mismos cuidados de la cara para las manos como cremas hidratantes o protectores solares.

4- Sus cuidados cosméticos son esenciales

No tienen demasiados rituales antiedad. Solo se centran en tres productos: el protector solar, los retinoides y la hidratación. Con esto consiguen que la piel envejezca más lento. Recuerda que el protector solar debe ser factor 50 para que funcione.

5- Hacen deporte a diario

Practican deporte para liberar estrés, sentirse bien y mantener el peso. Es muy importante la constancia para que tu cuerpo funcione fisiológicamente de forma parecida a las personas jóvenes.

Recuerda que nuestro modo de vida y nuestra rutina de cuidados pueden afectar mucho a la forma en la que envejece nuestro cuerpo. Si quieres parecer más joven, no dudes en poner en práctica estos secretos.

¿Qué te han parecido estos rituales? ¿Los pondrás en práctica? ¡Cuéntanoslo en los comentarios!

¡Compártelo con todos tus amigos y familiares para que conozcan los secretos para parecer más joven!

Fuente: Mujerhoy Imagen de portada: Instagram