Las 3 Grandes diferencias entre las bananas y los plátanos que deberíamos fijarnos para evitar los timos
A pesar de que pueden parecer lo mismo a la vista e incluso el gusto de muchas personas, lo cierto es que los valores nutricionales de ambas frutas difieren considerablemente....
Los 6 Sustitutos perfectos del café que deberíamos empezar a tomar a cualquier hora del día
Los alimentos nos nutren y aportan energía a nuestro cerebro para afrontar todos los momentos del día. Además, aunque no seamos conscientes de ello, también alimentan al cerebro. En este...
10 Cosas deliciosas que comían nuestros antepasados hace siglos y que se siguen tomando hoy en día
Comer, la más noble de las actividades humanas. Desde los emperadores hasta los mendigos, el disfrute de la comida siempre ha sido una parte integral de nuestras vidas. A pesar...
El ingrediente en el que deberíamos fijarnos para saber si un fiambre de pavo contiene realmente pavo
Las personas que quieren llevar una alimentación sana o perder peso tendemos a comprar fiambre de pavo pensando que es un alimento saludable y con poca grasa. Sin embargo, según...
Las 10 Mejores mezclas de bebidas alcohólicas con frutas que deberíamos probar en verano
El calor ha llegado y a todos nos gusta refrescarnos con bebidas bien frías, ya sea en casa o cuando estamos en la playa con nuestros amigos. Por eso, hoy...
11 Razones por las que deberíamos empezar a tomar un zumo de limón cada mañana
Los limones están repletos de nutrientes entre los que se encuentras vitaminas como la C y la B, calcio, hierro, magnesio, potasio y fibra, pero el jugo de limón no...
3 Infalibles pasos para deshacernos de las ganas de tomar sal, azúcar y grasas para conseguir un vientre plano
El exceso de información al que te ves expuesto sobre el valor nutricional de los alimentos que ingieres día a día, te hace inmune a él y ya ni te...
5 Trucos que deberíamos usar para congelar las verduras y evitar que maduren en cuestión de días
Una de las mejores maneras de conseguir que los alimentos duren más en buenas condiciones es congelándolos. Sin embargo, hay muchas personas que no congelan los productos por miedo a...
6 Cosas que le empiezan a ocurrir al cuerpo cuando dejamos de comer carne
Casi todas las personas con impulsos saludables han contemplado seriamente dejar la carne en algún momento de su vida. Si alguna vez has dudado lanzarte al veganismo por la preocupación que...
20 Surrealistas Antojos de embarazadas que demuestran que su imaginación con la comida no tiene límites
Por todos es conocido que los antojos de las embarazadas tienen de todo menos sentido. Desde picante con nutella, hasta fruta con cerveza, pasando por la mezcla ganadora: el combo...
Las 3 Formas correctas con las que deberíamos descongelar la carne para no poner en peligro nuestra salud
Tener el menú de la semana preparado y listo para cocinarlo es una tarea de lo más complicada y en muchas ocasiones tenemos que recurrir a la carne del congelador...
5 Imágenes del antes y después de la forma de las frutas y verduras tras haber sido modificadas por los humanos
Si decides dar un paseo por la sección de productos alimenticios de cualquier supermercado, te darás cuenta de que no son pocos los alimentos sabrosos que podemos probar y disfrutar....
10 Razones por las que deberíamos poner siempre en remojo las legumbres por el bien de nuestra salud
La naturaleza ha dotado a los frutos secos, los granos y las semillas de ciertas propiedades para que puedan sobrevivir hasta que existan condiciones de crecimiento adecuadas. Su mecanismo de defensa...
10 Cosas que tomamos a diario y que seguramente no sabías que no son tan saludables para tu cuerpo
Está claro que las frutas y las verduras son el complemento ideal de una dieta sana y equilibrada. Sin embargo, hay ciertos alimentos 'bajos en calorías' que no son tan buenos...
Los 5 Alimentos prohibidos que deberíamos apartar de la dieta para perder peso y lucir vientre plano
Podemos entender que no tengas demasiado tiempo para hacer ejercicio entre el trabajo, la familia, tu pareja... Pero si quieres adelgazar, tienes que hacer algún esfuerzo, para ello te recomendamos...
7 Típicos errores que cometemos en la nevera que acaban arruinando los alimentos
Mantener la nevera ordenada puede parecer una tarea muy complicada, pero lo realmente difícil es conseguir que nada de lo que está en el interior se ponga malo y el...
7 Cosas que deberíamos dejar de tomar a menudo para parecer más joven y evitar el envejecimiento en la piel
Llevar una dieta equilibrada y tener unos hábitos de vida saludables es fundamental en cualquier etapa de la vida, sin embargo, conforme vamos envejeciendo, se hace cada vez más imprescindible....
20 Imágenes de frutas actuales comparadas con la forma que tenían hace miles de años
Normalmente, uno no ve frutas en la naturaleza, y si lo hace, es posible que no reconozca las frutas no domesticadas que forman la base del producto final de las...
Los 3 Pasos del truco que usan los profesionales de la cocina para que jamás se nos vuelva a romper una yema
Freír un huevo no es tan fácil como muchos nos quieren hacer pensar. Romper la cáscara, verterlo en la sartén con el aceite caliente sin sufrir quemaduras de tercer grado...
15 de los Alimentos más peligrosos que se toman a diario en todo el mundo y podrían poner en peligro la salud
Estamos acostumbrados a pensar que si todo el mundo come algo, no es nada peligroso. Sin embargo, ocurre todo lo contrario. Hay una gran cantidad de alimentos que son peligrosos...
10 Cosas que deberíamos tomar todos los días para que nuestra piel parezca más joven
Nuestra alimentación es muy importante para todo. Comer bien no solo tiene beneficios para tu barriga y para tu sistema inmunológico. También puede aportar beneficios como eliminar arrugas, proporcionar una...
6 Cosas que tomamos a diario y que seguramente no sabías que funcionan como laxantes
Hoy en día se le da más importancia al cuerpo que nunca, pero hay un problema común que sigue siendo bastante tabú: el estreñimiento. ¡Bien, estamos aquí para cambiar eso!...
Las 3 Cosas que deberíamos saber antes de empezar una dieta sin gluten si no somos celíacos
Desde hace unos años, hemos empezado a ver que en los pasillos de los supermercados abundan los productos etiquetados como "Sin gluten", y cada vez son más los restaurantes que ofrecen una carta...
6 Cosas que deberíamos tomar a diario repletas de proteínas que podrían sustituir a la carne
Si quieres reducir la cantidad de carne que comes en tu dieta pero no quieres renuncias a las proteínas o simplemente buscas una fuente alternativa para tener una dieta rica...
8 Grandes fuentes de vitamina C que deberíamos tomar cuanto antes para mejorar nuestra salud
Si quieres estar sano tienes que incorporar la vitamina C en tu dieta, pero no solo de naranja se nutre uno de esta vitamina. Mantener unos niveles saludables de esta...
2 Cosas que deberíamos tener en cuenta a la hora de guardar los huevos para evitar la intoxicación
El mundo se divide en aquellas personas que guardan los huevos en la puerta de la nevera, en esa balda que tan amablemente los diseñadores de frigoríficos han puesto ahí...
8 Bebidas perfectas para activar el metabolismo y ayudar a perder barriga
Si estás buscando una forma de perder esos kilos de más y ayudar a tu dieta a ser más efectiva, aquí tienes la solución. Estás bebidas te parecerán todas unas...
8 Importantes preguntas y verdades sobre el café que todos deberíamos hacernos
Café, café, café... Probablemente sea la palabra más repetida en Las Chicas Gilmore pero también en una oficina por las mañanas, especialmente los lunes. Es una de las bebidas más consumidas...
10 Cosas que deberíamos tomar a diario para evitar el estreñimiento y la vergüenza en público
Muchas personas sufren estreñimiento, considerado uno de los problemas gastrointestinales más comunes. Es muy normal entre las mujeres embarazadas y después del parto. Para llevar una vida saludable, debes eliminar el...
15 Datos Curiosos sobre los alimentos que más se consumen que parecen mentira
La comida es algo fundamental en nuestra vida, sin embargo apenas nos molestamos en saber mucho sobre ella. Para evitar intoxicaciones, problemas alimenticios y dolores de estómago, te contamos algunas...